颈椎病怎么防治？我姐姐患了颈椎病一直颈部酸痛，我可不想像他那样痛苦，有什么好的防治方法吗？
颈椎病怎么防治？ 关于颈椎病的防治意思是说，得了颈椎病不仅要治疗，而且也要预防，因为颈椎病是个高发病症，现在颈椎病患者已经涉及到大多数的青少年了，不良的坐姿也会引起颈椎病的发生，所以想远离颈椎病必须要做好防治措施。首先来了解一下关于颈椎病的治疗，目前已经总结出来有以下几种方法： 1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。 3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体...
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如何解决颈部酸痛毛病
颈椎病注意事项：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 ...
睡枕头好呢,还是不睡枕头好呢?
自然是睡枕头好，不睡枕头或睡高枕都容易引起颈椎病，尤其高枕还会引起脑动脉硬化；但是枕头的高度有要求，即高度要与你躺下时肩部平齐，你可以选择四孔枕或七孔枕，弹性较好，也比较透气
这个看你自己的习惯了，没有什么太大的影响。http://shop33472113.taobao.com/
还是睡枕头好
不枕枕头对健康是...
关于心脏、颈部
是活动后的胸闷气憋吗？如果是，那就要考虑是否是冠心病了。以后蹲起的时候要慢，蹲的时间久了，容易脑供血不足，起身时就会有眩晕的症状，避免蹲的太久！颈背部酸痛可考虑为颈椎病，现在的快节奏生活导致很多人都患有颈椎病，在使用电脑的时候要定时活动脖子，远眺。有利于减轻痛苦！
是心情不好吗？一般的正常人也会有的呀
1.最好去医院检查下3.我感觉疑是颈椎病 现在很多人都这样我的姐姐就这样和你症状...
头痛 夜不能寐 救急
头痛是许多疾病的伴随症状，包括： 1，急性感染性发热，常伴有头痛、发热、头晕； 2.高血压、动脉硬化病患者突然发生剧烈头痛，提示有脑血管意外的可能； 3.剧烈头痛伴随精神症状可能有内脏出血； 4.早晨头痛，且由咳嗽和打喷嚏引起的可能是脑肿瘤； 5.头痛、头晕、呕吐或口角麻木、失语可能是脑卒中、脑肿瘤的前兆； 6.头痛伴恶心且一侧瞳孔改变可能有动脉瘤； 7.单侧头痛伴对光敏感、恶心、呕吐可能是偏头痛； 8.头痛伴一侧瞳孔扩张、恶心、复视、眼后部剧痛、精神紧张可能有脑出血； ...
年纪轻轻颈部得了骨质增生，怎么回事？
1）避免颈椎损伤。人的颈椎处于不断的运动之中，因而损伤的机会也比较多。颈椎损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，从而导致颈椎部位的骨质增生。为了防止颈部损伤，人们在劳动、运动等剧烈活动前，要充分作好准备活动，使颈部的关节、韧带、肌肉充分放松，以防损伤。 （2）注意工作、学习时的姿势。对于从事办公室和案头工作的人来讲，由于长时间低头，使颈部肌肉处于非正常的受力状态，容易造成颈部软组织的劳损和损伤。同时，人在屈颈低头时，颈椎椎体前缘相互靠近，产生组织的摩擦或碰撞，造成颈椎的骨质增生。为了预...