脖子后面骨头突出
希望看到颈部x线检查.日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,避免长期低头,睡觉時要选择合适的枕头,一般枕头以10厘米高为宜,不要躺着看书.看电视.适当运动.长沙市中医院-针灸康复科-熊健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎病,针灸治疗去根儿
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请问怎么预防青少年背部及颈部酸痛?
少上网 多活动 出去走动什么的。。 可以用头画 凤字的 繁体字 来缓解 NECK 方面的问题 多运动也是一方面, 忌久坐,不动。。
有肩周炎了吗?
你好!你可能是肩周炎!建议:工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考: (1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 ...
吃完饭,头的血管涨,眼睛涨,怎么办
我个见意你去看中医!找一个好一点的中医来看!我在医书上有看到过你这种症状!或着去拔罐和做一下足疗的! 我还有一个简单的方法你试吧:用右手打左腋窝那里,打上几分钟那样吧!看一下你的症状会不会好一点!有效果的话就接着打,如果没有效果的话就不要在打了!
为什么我的颈痛?
这个症状多久了??如果时间不长,那只是颈椎疲劳,平时多运动头、颈、肩。左右、前后动一动即可。如果时间长了,可能是颈椎病。颈椎病患者如何进行颈部合理运动,无论是对颈椎病的防治,还是日常生活的需要,都极其重要。以下为大家介绍几种颈部的合理运动: 仰头运动:坐在椅子上,双眼平视前方,慢慢仰头朝向天花板,保持这一姿势2-3分钟,然后慢慢将头恢复到原来位置。 低头运动:坐在椅子上,双眼平视前方,慢慢低头,使下颌尽量贴向胸部,保持这一姿势2-3分钟,然后慢慢将头恢复原来位置。 左偏运动:坐在椅子上,双眼平视前方,慢慢将耳向左肩贴...
福州骨科医院治疗颈椎病用的是什么方法?福州骨科医院哪家医院比较好?采用的治疗技术比较专业,有疗效?
颈椎病,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。福州骨科医院在治疗颈椎病比较专业的技术:射频热凝靶点技术或是臭氧技术的技术。福州骨科医院比较出名的是市二(福州市二医院)及誉盛医院(福兴骨科医院)。
