怎样分辨阴虚体质、寒性体质和阳性体质这三种，如果有以上情况要怎样调理

要理解阴虚阳虚，首先要理解阴的性质是什么，阳的性质是什么？虚又是什么意思­
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何谓阴阳呢，举例来说，我们现实生活中，表现出阴阳属性的食物是成对出现的，比如太阳为阳，月亮为阴；男为阳，女为阴；天为阳，地为阴；气为阳，血为阴等等；大自然如此，人体的阴阳也是如此，如果一个人怕冷喜暖，喜欢晒太阳，胃喜欢喝热水，说明身体需要阳的东西，换个说法也就是阳的东西不足，所以身体需要，这样就好理解阳虚了，虚，就是不足 不够，阳不足，智能的身体在我们的大脑发现之前，就会选择它需要的东西，避开对它不利的东西，反之阴虚亦然。­
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当然人体的症状远远不是那么单一的，要复杂的多，就像达友们对照那些纷繁复杂的阴虚阳虚的标准，一头雾水，这时候就需要多听听我们身体的声音，它会告诉你答案，有时我们会感觉阴阳虚症状都有，这样也不必烦恼，要分清主次因果，因为阴极生阳，阳极生阴，分清谁是因谁是果，阴虚久了，元气大伤，势必会导致阳虚，这时候如果知道阴虚是因，先治阴虚，阳虚也自然会好，最重要的就是分清楚因果，那么怎么分清因果呢...