膝盖撞伤一次之后整只脚抽筋，肌肉不停的跳动，有时抽筋起来走路都不好走，也不能做激烈的运动，

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你好！首先的疼痛是否是软组织疼痛需要明确，所以你的受伤详细情况应告诉医生，其次除疼痛外，还有没有功能方面问题，以及以前治疗情况，伤后4个月，如果是软组织疼痛，有可能是肌筋膜炎，可以到疼痛门诊就医。回复专家:上海长征医院-麻醉科-王亚华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。


额…这个悲剧了，要去医院看！必须去…贴一些膏药。在治疗期间不要有剧烈运动

没伤到骨头的话，马上冰敷
然后用红花油之类活血散瘀的药物揉一揉



吃点蓝天六必治 治肾亏 不含糖


你他妈还是去医院吧，有困难找盛捷


跌打损伤用消肿止痛的中药外敷治疗，疏通筋络，活血化瘀，消肿止痛，使损伤快速恢复。