肌腱或韧带拉伤要好久才能恢复？？？
要注意休息避免剧烈的运动，可以再受伤处用热水热敷在配合一些药物治疗就可以了，建议你可以试试南洋理通麝香祛痛气雾剂，它是纯中药制剂没有副作用，对治疗软组织损伤有很好的疗效
伤筋动骨100天嘛 先制动2周 然后再慢慢后动
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肌腱劳损拉伤严重吗？如何调养？
不严重。吃药。暂时不做高难度动作！
你说严重也是有点吧，因为这是积劳成疾的结果了。要恢复是要一段时间的恢复的，不过你可以配合 上医院 理疗科 可以治的 按摩 推拿 针灸 都可以很好的保护
踝部肌腱经常拉伤怎么办?
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤...
中药接骨散 和 中华跌打丸 对于肌腱韧带拉伤那个效果好
中华跌打丸
中华跌打丸
硫酸镁水溶液可以治疗手部肌腱拉伤么
关节的扭伤，早期可以冷敷，减轻局部水肿，24小时以后局部热敷以促进创伤恢复。33%硫酸镁局部湿覆可以减轻水肿。