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除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。  所以我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品，帮助做清洁工作。从源头抓起，才能根治痘痘.等下我给你找到他们的网址补充上，你可以进去了解下，希望你早日康复


我用过的羽瑾祛痘活肤凝胶效果就很好，以前脸上挺多痘痘的，消了又长，后来朋友推荐我用羽
瑾祛痘活肤凝胶，我去淘宝买了一款羽瑾的组合装羽瑾祛痘活肤...

美女的是怎么祛痘的
 
大多数的MM因为青春期的原因，面部都会出现很多的痘痘，这对于那些正直青春年华的MM们来说简直是不可忍受的。所以现在就教给这些MM们非常有效地祛痘方法。
　　一，原料：冬瓜和桃仁还有蜂蜜
　　方法：首先把冬瓜子仁和合桃仁磨成粉，然后再加入适量的蜂蜜，把其调成粘稠状。每天睡觉之前涂于面部，然后在第二天清晨将其清洗干净。使用这个方法大约3个星期之后，就会发现自己的痘印会逐渐的变淡。而且在使用这个方法的时候要注意千万不可以晒太阳。
　　疗效：冬瓜里面含有非常丰富的脂肪油酸和瓜氨酸。而桃仁里面则含有...

内分泌不好，油多我就是 还有脸上也有有条件每天洗澡，用盐洗，多喝水，


如果和脸上的豆豆一样，别害怕那是粉刺，长粉刺期间不要吃辛辣刺激的，忌油腻。


我也是胸前背后都长痘痘~~原因有多方面的，我是油性皮肤，不光脸上油，背上也油，所以就会长痘痘，还有就是内分泌失调造成的，基本上根脸上长痘的原因差不多，不严重的话保持清洁就好，严重的话告诉你个偏方：白醋和甘油兑在一起，经常涂抹背部，就会有好...

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~


你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“痤疮(青春痘)”的问题。    痤疮(青春痘)俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症...

清洁：使用 温水洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷要多了解些或者用些护肤品，可以加我下。。。


到淘宝买子雨禾排毒祛痘糖浆喝，很快祛痘，全身祛痘，特效。