刚刚心理测试了一下，居然得了人格分裂？怎么办？

人的情绪一旦控制了思想,就会使自己陷入深深的烦恼之中
克服认识障碍:
1. 别求尽善尽美
2. 别对自己太绝对
3. 别胡乱下结论
4. 改变自责的习惯
克服忧郁情绪:
一. 把消极念头写在纸上,不要放在脑子里,然后坐下来读几遍,想想是否合理,若认为不合理,写上几句评语/
二. 走出体验的圈子.
三. 肌肉松弛法 静静地躺在床上,伸直腿,闭上眼,自然呼吸,注意空气令从鼻腔.口腔.喉部进入肺部的过程,让全身处于全部松弛状态,默默地体验肌肉放松时的愉快感.走路时,放松四肢,学会昂首阔步,这样,心境就会像放松肌肉一样开朗起来 。
相信自己,什么困难都能克服的,慢慢来就可以了
“C型人格”（癌症倾向人...

性格会改变的,会随着人和事物的改变而改变


会，这要靠自己的努力了


只要你想改变~ 没的人会改变你~


先天的性格类型大体不变,但可通过后天完善,填加一些你这种性格的其它色彩,但在深处,你的原始的性格类弄还会存在,只不过有时[被其它的一些现象一时取代,

哥们，我是心理学家。 你这样不行的。。。要认真面对现实哦。



你好！首先祝你身体健康！看来阁下还真是认真咯，又开出一帖380分。在下迂腐？为什么不直接给400分呢？
       年轻人，想开点，正所谓“江山易改，本性难移”，如此兴师动众，大动干戈，这是何必呀--能否改“正”还很难说？       冲着你我的缘分，以下我来和你探讨关于...

去嗨吧.吸几条K粉试下就知道了!


想象力还蛮丰富的!你说的这些几乎不可能!被催眠还是很安全的!

会有的，比如 你在生活工作中是一种性格 ：开朗或内向。而在家中，你又有一种性格，这不是人格分裂，只要你把握好，那会有利于你。


应该有，人都有两面性


会有而且很正常 答案补充 很正常呀.很多这样的例子


这很正常，是有一种人是属于双重性格的人，有时开朗，有时郁闷， 答案补充 这也许就是双重性格的另一...