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嗜睡怎么解决?




一旦出现嗜睡现象,就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。 目前没有预防嗜睡的方法。避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率。如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,你应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。 嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗,如服用兴奋剂象modafinil(Provigil)、甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine),以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗,尽管这种药物的服用需要严格控制,因为它被娱乐界滥用。 对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动




惯在于养成,我想你的嗜睡也只是之前养成的习惯而已。建议你一步步来,慢慢减...

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六十多的老年人有高血压,近日产生嗜睡的毛病,没事老犯困,是怎么会事,如何治疗



您好,高血压会引起疲乏、瞌睡、无力等症状,降压药物也会有一定量的安定,再加上现在天气炎热也会使人犯困。建议患者多出去走走、适当多运动锻炼,当然要避免中午艳阳高照的时间。
 
 
     
针对高血压的治疗,推荐患者使用长效制剂的中药  利压肽  药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效;
     
还可以软化血管,...

怎样才能让自己的记忆力快速提高、、为什么我最近的记忆力越来越差啊?脾气也越来越坏,而且嗜睡、、青少年都会有这种表现吗??



青少年脾气坏,而且嗜睡,慢慢长大见识多了就会改变了~



九个方法助你提高记忆力
最新一期的美国《预防》杂志告诉了人们9个提高记忆力的策略。
解决贫血问题。约翰?霍普金斯大学公共卫生学助理教授劳拉?默里博士认为:“即便你没有贫血,不良饮食或月经期、绝经期,也会造成你身体含铁量下降,影响记忆力。”如果每餐营养不够均衡的话,可以考虑服用复合维生素,保证每天摄入18毫克的铁(绝经后的妇女每天8毫克就够了)。此外,你可以通过定期的抽血来检查自己有无缺铁性贫血。...

如果有抑郁症的所有症状,是不是就一定有抑郁症?



我们这里有个说法叫:苍蝇掐掉了头,无头无脑。知道自己现在的状况,就应该好好的反思反思,是压力太大,还是自己不够努力,跟日常生活有点脱节,导致了你现在的莫名的忧愁。解铃还须系铃人,是自己压抑自己,就应该自己解放自己,现在你应该强迫自己镇定下来,凡事不可太计较,不要得过且过,心胸开阔,一切随遇而安,最重要的一点,记住,用心做人,做事,学会珍惜,学会宽恕自己。


SOSO过路人为你解答:没错,是的。还望采纳!

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我最近胸闷,嗜睡,经常头痛,全身乏力,这是什么病?



你是严重亚健康,初步看来你有很严重的贫血,痛经,记忆力减退,注意力特别不容易集中等。    这和你身体营养匮乏和生活习惯有很大的关系.严重缺钙、铁、镁、和多种维生素  。     
以后一定注意 晚上不要经常熬夜,早餐一定要吃好(果蔬汁、鸡蛋、牛奶、粗粮)
详细可以咨询我,相信我一定能够帮到你!



去医院检查,这些体征不足以给出诊断
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垂体后下份见一小圆形低信号影,泌乳素32.11。输卵管造影伞端轻度粘连。不孕



垂体瘤问题建议找妇产科内分泌专家,看能否先用药(溴隐亭)治疗,过段时间再复查MRI、泌乳素。输卵管问题基本可以,如有条件,可做介入治疗,增加通畅度,并局部用药,治疗盆腔炎症。武汉市武昌医院-放射科-谭一清副主任技师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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