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驼背如何矫正



我也有点驼背。这是我的意见
1.叫同学或家人监督,见你驼背就使劲打,而且你不能发脾气。他们就是这样对我的 = =
2..我妈妈叫我在吃完晚饭后或者写完作业之后在墙壁旁挺直站15分钟,同时可以看下电视
3.走路千万不要驼背,要平视前方 (千万千万)
本来我也很不习惯,但是多练习几次感觉就来了,祝你成功



驼背的自我矫正 无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背,均可选用下列方法加以矫正。 1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次。 2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次。 3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次。 4...

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多晒太阳,补点儿营养品做家长的,别偷懒,多带他晒太阳户外活动
平时饮食多注意,另外,适当用些儿童营养品
我们单位一姐们,长期给她儿子吃一种补钙产品,加拿大带回来的,好像叫【小铁人钙胶糖】,我见过,就像糖果一样,估计还挺好吃,哈!



有可能是阶段性的出虚汗,可喝虚汗停。你那样补钙是不可能缺钙的。



我儿子从满月开始补钙 上午喝三精葡萄糖酸钙 下午一粒鱼甘油 (促进钙吸收的) 有时我也...

怎么样可以预防驼背啊?



自己有意识的挺直,慢慢时间长了就习惯了.


哎.你没军训过吗,练的时间长了就挺了`


背背佳


要站得直做得正

强直性脊柱炎去合肥哪里治疗比较权威?



你好!治疗强直性脊柱炎的医院很多,不是每家都能治疗好的,据我所知,合肥有家安徽省人大医院不错,该院是采用美国(AVM)可视微创——\"液体刀滑膜切除术\" 治疗体系,听说这个体系非常好,你去看呗,就在合肥南一环屯溪路,


我也是但是有10年了,不过我现在好多了,原来不能走路

我走路不协调该怎么办啊



第一、心态要好,不要怕人笑,没什么大不了的。有些人还残疾了,起码你四肢健全。
第二、可以去看看医生,毕竟医生还是知识权威点。
第三、要别人指正,为什么笑你,到底真么回事,以便你好去解决。







医院有专门训练走路姿势的一起,也不贵,还有的健身俱乐部也有

有点驼背怎么矫正?



矫正驼背最简单的方法是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。


睡觉别用枕头
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