推掌的时候，中指韧带扭伤，按到关节时痛，怎么恢复（新伤）

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息，平时注意穿合适的运动鞋，适当的敷洗，建议包扎弹性绷带固定。

你这个应该是软组织损伤和局部血管破裂引起的血肿，24小时以内不要用热水泡。24小时以后再用。你现在的制动，把患肢抬高以利血液回流减轻局部血肿。可以口服中华跌打丸等活血化瘀的药物，一周内不要剧烈运动，应该不影响你考试。祝；早日康复。


我考虑还是软组织挫伤，但不排除骨折，24小时之内冷敷，把脚抬高。24小时后热敷，吃活血化瘀药


针灸几次既可以了。
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韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的中药接骨药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助愈合

去户县大王有一家骨科医院，听说是祖传秘方很神的，我以前受伤就是去的那！

您好！从您的MRI看前交叉韧带(ACL)应该没有断裂，请您到门诊就诊明确。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>