身体很虚的老人怎么补气血？

气为血之帅，血为气之母。气虚则血虚。气血双虚者，治法必养气补血。补血类药物众多，用途不一，效果不等。找个有经验的老中医，经过望闻问切，辩证施治，查清是什么原因导致的气血虚弱，再开药方。
低血糖、低血压、高血压、糖尿病、肌无力病等或是
贫血，血糖过低，过度疲劳，免疫力下降

1、自选一套自己喜欢的健身项目，长期坚持下去，风雨不改，雷打不动，不要一曝十寒；2、女孩子以血为主，血足，自然百病远遁，在中医的指导下，调补气血，气血旺盛，中气自然恢复，脾胃消化吸收自然就强，中医说，“有胃则生，无胃则死”，脾胃功能好，精力回复，病从何来？3、要有良好的心态，常常心怀好的意念，勿贪、勿嗔、有善心、助人为乐之...

可以多吃点益气补血的中成药，像驴胶补血冲剂，同时多吃活血的要，像三七可以泡茶喝，主要还是要增强营养
提问人的追问   2010-12-03 12:08 如果本身体质是属于虚寒、但是又怕上火，有没有更好的办法？

这种现象在产后都是比较常见的，调理起来比较慢。如果能看中医能根据辨证来进行治疗的话能有不错的效果。如果不能去看中医，可以自己适当调理，不要什么大补，产后脾胃比较虚弱，若大补很易碍胃。


气血虚是中医方面的,可以吃八珍丸,气血双补.内分泌失调过一段时间就好了!


东阿阿胶加蜂蜜。。乌鸡大枣枸杞炖着吃


牛肉1000克,...

你怎么确定是阴虚火旺？手脚冰冷就不是阴虚火旺的症状。如你所描述，你的是脾肾阳虚。有没尿频尿不尽的症状？肥胖程度如何？


你确定为阴虚，气血不足所致！都用些什么补品了，…


人口棵

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。　　1.气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。　　气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。　　2.血的概念：血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽...