中医的气血虚弱是怎么回事
气为血之帅，血为气之母。气虚则血虚。气血双虚者，治法必养气补血。补血类药物众多，用途不一，效果不等。找个有经验的老中医，经过望闻问切，辩证施治，查清是什么原因导致的气血虚弱，再开药方。
低血糖、低血压、高血压、糖尿病、肌无力病等或是
贫血，血糖过低，过度疲劳，免疫力下降
1、自选一套自己喜欢的健身项目，长期坚持下去，风雨不改，雷打不动，不要一曝十寒；2、女孩子以血为主，血足，自然百病远遁，在中医的指导下，调补气血，气血旺盛，中气自然恢复，脾胃消化吸收自然就强，中医说，“有胃则生，无胃则死”，脾胃功能好，精力回复，病从何来？3、要有良好的心态，常常心怀好的意念，勿贪、勿嗔、有善心、助人为乐之心
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、...
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脚冷怎么办呢？气血虚弱？
又是一群看见脚冷就说肾不好的
只是脚冷身不冷的话不是虚症，要先看你自己多大年纪，平时是不是坐在电脑前的时间太长了，坐时间长下肢血液不循环当然会觉得冷，早上起来跑跑步，坐一段时间后起来活动活动就可以解决了
如果确实是虚症，年轻人也很少是肾虚
因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。
生活护理:
注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,...
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气血虚弱体质冷该怎么调节
多吃枣子
朋友,气血是我国中医上的一种说法,体质冷是阴虚的一种表现,这样的体质很不好调整.前年我也是这样的情况,医生告诉我不让食用凉的东西,天气热的时候不让吹冷风,甚至夏季也用温水洗涮,没想到,自己加以克制,还真的在身体上起到了意想不到的效果,你也可以试用一下哦.
早睡早起
除了那些 还有就是每天坚持早锻炼 一次一小时
太虚弱了吧.吃点补品.
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寒底型的人如何调理身体达到健康状态？
多吃一些补血的食物，多做运动。
多活动,少吃凉,注意保暖
气滞血瘀型的痛经吃哪些止痛药好？
痛经可以试试香竹堂艾艾茶 我痛经就是用这个治好的
痛经不可以吃止痛药，痛经不是女人的专利。而是身体状况出现问题。痛经久了对身体危害很大。吃止痛药就会隐藏病情，痛经应该积极地治疗。如果你痛经很久了，就要去医院检查，看看有没有引起病变，如子宫内膜异位，子宫肌腺、肌瘤。因为这些毛病的起始症状就是痛经。
痛经没有什么了不起的。我在福建，给人免费治疗痛经近30年。没有一个是治不好的。都是一次治愈的。
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感觉自己近来五脏六腑都愈衰退怎么办？
我有一秘方， 药到病除，发你邮箱里了，请查收！
心理问题…
可能缺营养可买鱼干油来提升自己
这种情况你最明智的选择就是到好点的医院做全身检查，保持心情愉快，培养积极心态加上治疗渐渐会好的
天天早上六点起来，跑跑步吧，一个月后，就会有效果，
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