眼前发黑怎么办？
那主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状或低血糖症状首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁...
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蹲下站起来以后眼前发黑发晕怎么办？
你的情况应该是贫血。
（1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起...
蹲长时间了，站起来就头脑发晕、眼前发黑。这是怎样了？
人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。 人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的...
在床上躺久了或者蹲久了，一站起来，就头晕、眼前发黑、有时候还有抽搐症状、这是怎么了？
nothing ！突然站立血液由于贯性在短时间内无法供给大脑。导致大脑短期内供氧不足。(非官方 仅供参考)
大脑供血不足,一般正常,但如果狠严重则要去医院检查下
是低血糖 贫血的后果。
多吃些补血和补铁的东西 会好点。
贫血症状。
正常...
伸懒腰的时候突然眼前就慢慢的开始发黑然后又慢慢的变回来 头貌似还有点晕 还有些耳鸣
伸懒腰之前身体蜷曲，血液流向大脑，伸懒腰是身体舒展，血液溜回身体各处，造成大脑短暂缺血，所以眼前发黑很正常的，长期坐着也是同样的道理. 谢谢你认真地看完我的答案，如果我的答案对你有帮助请采纳并评价原创与能解决
那是你太劳累的缘故，具体来说就是脑供血不足。建议你适当休息，并增加体育锻炼与营养。
第一缺点锻炼，心脏力度不够，大脑供血不足造成缺氧，问题不大的，第二有点贫血，建议你抽时间...
起身时站不住，头发晕，眼前发黑，腿发颤，饭量小，闻不了刺激性气味，血压稍低于正常水平，贫血，怎么补？
多吃一些高蛋白的东西, 多喝点糖水，多做些运动，然后放假回去看看中医，如果不想吃药的话，就作足底按摩吧。
极度血压低
吃红枣！