颈椎变形引起头痛头晕怎么办？

低头工作一段时间以后就应该起身活动活动。放松颈部肌肉，存进血液循环。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。

我很喜欢读书写作，因为总是坐着不动，在2005年春天患上了颈椎病，经多方求医，收效不大。后来看到杂志上介绍说，打羽毛球可以治颈椎病，我就抱着试试看的态度，让孩子每天早上上班前陪我打50分钟的羽毛球。3个月后，颈椎疼痛减轻，帮我坚定了继续打下去的决心。半年后，颈椎疼痛消失。从此，我常打羽毛球来健身。　　打羽毛球为什么会对治疗颈椎病有效果呢？我想是因为在打球的过程中，需要用拍子上下左右来接球；当球来势猛、越过头部时，需要后仰来接球；当球打过来落在你前面时，需要向前探身去弯腰接球；球向左或向右，头也得跟着向左或向右，这样颈椎随球...

你好，根据所述考虑为颈型颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出。 建议腰部CT检查确诊。 目前而言按摩、牵引、西药对颈腰椎病等治疗只能暂时缓解，治疗手段很单一，容易反复出现而加重病情，很难根本有效治疗。慢性病需要中医治疗调理，欲速则不达。无创治疗：外贴太白消融酊（颈椎型）、持久稳定不反弹，见效后再议疗程治愈。必要时配合内服药太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。 外贴腰椎型太白消融酊（百度、淘宝网均有店铺），必要时配合内服药太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史...

1鉴别的简单方法就是，人靠墙站直，头和屁股靠墙，人没有不舒服或疼痛的感觉就是正常的。如果无法头和屁股都靠墙或者能靠墙但很困难，有不适的感觉，那就不正常了。
2，人坐久了，脊椎、颈椎都会疲劳，躺床上放松时很好的休息方法，对脊椎和颈椎都是很好的休息。当然枕头的高低要合适，尽量让自己感觉到舒服就好！
3保养方面：就是平常不要保持一个姿势太久，比如打电脑、打麻将、上班坐办公室，一个小时左右就起来活动一下，伸懒腰、走动走动。平常饮食多吃骨头汤等含钙较多的食物。适度的锻炼对身体总是有好处的！

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你好!从所述症状和影像描述来看符合颈椎病，目前所述症状较重，可能需要手术治疗，请将影像资料发过来，如果方便能来我门诊面诊的话可更加详细的为你详查。祝早日康复!南京军区总医院-骨科-毛广平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>