如何打消恐惧心理?
找到自己恐惧的原因,我想导致自己恐惧的原因,无非就是自卑 ,怕别人看穿自己的想法,看到自己的缺点,想开了就好了,每个人都有缺点,当自己承认自己的缺点时,才会发现自己的优点去掩饰,才能找到足够的自信,只要自信,别人无法抢走迩的快乐,不会干扰迩的心情,让自己感到恐惧和不安,多想想开心的事,不要想极端的,遇到问题时,一定要先往好的方面想,给自己足够的信念,让自己保持开心的好心情,才不会紧张不会害怕。俗话说,脚正不怕鞋歪,做的正行的正,不要怕别人的看法,即使被人误会,只要自己内心无愧,自然自己就会给自己心情一个安慰
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什么是结婚恐惧症
是一种很有代表性的现代社会心理疾病。社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。 恐婚者担心自己最终还是不能避免结婚的庸俗结局,漫长的未来幸福与否谁能无法预料。也许有一天,恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症,战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯,但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感。尽管心里一再对自...
有了婚姻恐惧症怎么办?
我不是爱情专家!婚姻只是世俗的一个仪式!可是我们人都是很世俗的!要的是那么一份安心!结婚。在世俗的眼里就是两个人有资格在一起!我们要害怕的不是婚姻本身!而是你怕你的做不到!做不到最好!但,你越是怕越是不安!导致你不安的原因很多!1.男方还有你的不放心!怕他负担不起!婚姻的重担!你们缺少信任!只是要用婚姻来束缚这份情!2.是你自己的心里,他还不是那个要结婚的人!3.怕遇公公婆婆的难相处,和自己在男方家里会做不好事情!其实去爱一个人已经很不容易了!婚姻的决定还要看时间!了解多了!就没有那么多恐惧了! 恐婚之女人篇 据赵燕讲...
SY几年了,不过现在戒了,但心里会产生恐惧,我该怎么办?
一个人应该过正常的生活,谈恋爱,结婚,做爱,而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫,那样的人生太可怜了!手淫损害爱情运!!! 男人应该顶天立地,以下是手淫的危害: 1损害爱情运,思想龌龊,内向自卑,女生喜欢阳光快乐的男生; 2损害健康,体质下降,容易生病,想想竹子开花就会死; 3损害发育,身体瘦弱,阴茎轻薄短小; 4损害性能力,导致阳痿早泄,过度的刺激导致射精反应过快; 5损害脑力,头脑昏沉,记忆力差; 6损害精力,容易疲劳,浑身无力; 7损害智力,学习能力,不断下降; 8损害考运,不认真学...
怎么能确定我得了空间恐惧症?
空间恐惧症的自我检测
这是一个五岁小女孩的梦,小女孩的母亲牵着小女孩的手走着,但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时,母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲,但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声喊叫“妈妈!”。请问,你会认为梦中的这位母亲会有什么反应呢?
A.没注意到小女孩的叫声,继续愈走愈远
B.立刻回头,跑到小女孩的身边,抚摸她的头
C.停下脚步,并回头向小女孩挥手,示意她“快点过来”
心理分析:
选A“没注意到小女孩的叫声,继续愈走愈远”
倾向广场恐惧症。在潜意识里对“分离...
如何克服晕血,晕针?
晕血并非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。 常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦暴露于这种情境或正视这种事物时,就会产生严重的压抑感和恐惧感。 克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。 晕血症又叫“血液恐怖症”,是一种特殊处境中的精神障碍,此症与怕见蛇...