最近不知道怎么回事,脾气变坏了
人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的
亲爱的友友好： 中午好哈！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发;我们的七色生活中有问题了，都想与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感！不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！所以调节好心里状态最主要，真的！！！首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！小问题别把它复杂化，很容易就...
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怎么控制自己的坏脾气
试着冷静自己，平时休养情操，多多为别人想，就能控制啦
如果是个爱漂亮的女孩子，就一定要很清楚的让自己认识到，生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮
淡定
这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!
为什么我的脾气会变的越来越坏？以前只是偶尔，现在经常会感觉烦躁
这是人随着年龄对事情的看法开始有着不同的想法，所以慢慢的开始心中产生很多与以前不同的看法，从而不满意的事就会发泄出来，有一天会好起来的那时你就会控制自己脾气了，
或许是压力太大吧，应该适当放松自己
晚上睡觉总是做梦还嗷嗷叫有好几年了咋办,而且最近两年脾气越来越坏
有句话叫“日有所思夜有所梦”，所以你应该在生活中遇到了一些让你后悔或放不下的事情，并且它们也进入了你的梦境，所以希望你自己能够让自己放松把一些事看开，自己的心态调节最重要。还有就是能在饮食上做出一些合理的调整吃些清淡的。在睡前的半小时建议你看些比较轻松的书籍或用其他方法让自己静心后再去睡。脾气暴一定程度上与你的睡眠不好有关系，所以在改善睡眠质量之后会得到缓解。但你自己也应该克制，并逐步寻找方法改善。多与身边的人交流，多与自然接触这不失为一种好的方法。希望我的回答能够帮助你。
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有什么方法可教育子女的坏脾气
小遊戲 了解孩子的情緒除了上述的方法外，日常生活中家長還可以利用一些小遊戲，不僅讓孩子認識自己情緒，也讓父母了解孩子的情緒問題。（ㄧ）情緒筒道具：便條紙、兩個筒子、數顆球方法：1.當孩子開心的時候，請他把開心的事情寫下或畫出來，貼在球上，投入開心的桶子裡；相反的，當他不開心的時候，將不開心的事情寫下貼在球上，投入不開心的桶子。 2.父母可以跟孩子討論，為什麼開心？為什麼不開心？ 3.「玲玲，今天為什麼不開心呢？可以跟媽媽說嗎？我們一起來想辦法？」意義：從孩子的畫或文字中了解他的情緒。（二）情緒月曆表道具：月曆表一個...
我的脾气很坏，能不能改掉，我希望自己可以做到，但是我试过了办不到，有什么办法吗？？？
脾气坏可以试着定期发泄，我的脾气也比较暴躁，但我从不在家人或朋友面前发脾气，我会去打沙包，至少能好些，但不长久。如果是女生就要知道，脾气太坏会影响健康导致面色不好，要注意调节心理。