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坏脾气怎么改?




天下只有一种方法能得到辩论的最大利益--那就是避免辩论! 如果你辩论、争强、反对,你或许有时获得胜利;但这种胜利是空洞的,因为你永远也得不到对方的好感了。 当你和别人争论的时候想一想:我们为什么要证明他是错的?那能使他喜欢你吗?为什么不让他保住面子?他并没有征求你的意见,他也不要你的意见。那你为什么要同他争辩?所以你自己打算打算,你宁愿要什么:一种暂时的、口头的、表演式的胜利,还是一个人的长期好感?你很少能二者兼得。 在你进行辩论的时候,你也许是对的甚或绝对是对的,但在改变对方的思想上来说,你大概毫无建树,一如你错了一样! 美国罗斯福总统在白宫的时候承认,如果他的判断有75%是对的,行事便可以达到最高的期望。如果象这样的一位杰出的伟人都承认自己的判断最高只有75%的正确率,那你我又该当如何,如果你能确定自己的判断有55%是对的,便可以到华尔街去日进斗金。如果你不能确定自己的判断是否有55%是对的,又如何能指责别人常常犯错呢? 你可以用眼神、音调、或是手势来指责别人的错误,这和言辞表达一样有力--但是当你指出对方的...

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为什么人到了夏天脾气会变坏?



情绪与气温密切相关。寒冬腊月,使人懒动少语;高温,使人浮躁易怒。其原因,是气温影响下丘脑的情绪调整中枢之故,情绪与睡眠有关。炎热的夏天,睡眠时间普遍减少,睡眠质量普遍下降,这也影响了情绪。



胖的人 心浮气躁的 我妈就是 同情我吧


热啊 让人心里 烦杂


因为天气不好、阴晴不定,人的心情会随之变化...

孕妇的脾气很坏吗?



孕妇忌过度大悲大喜 孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产痛、怕难产、怕胎儿畸形,甚至对生男生女也忧心仲仲;也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪。
如果焦虑持续相当长的时间,孕妇就会坐立不安,消化和睡眠也受到影响,甚至使胃酸分泌过多,发生溃疡病。有研究表明,孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说:“心有疑虑,则气结血凝而不顺,多至难产。”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增,胎儿长期不安,影响健康发育,出生后可有瘦小虚弱、体重较轻、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。
孕早期母亲情绪悲伤,肾上腺皮质激素分泌增...

为什么有的人脾气那么坏?



人刚出生就象一张白纸,什么也没有,为什么长大以后有的人脾气好有的人脾气不好呢?一是他所生长的环境可以影响他,但不是绝对的影响,二是的自己的世界关,这个世界关大概是3岁左右形成的初级世界关,这世界关是不分好坏,不知道什么是错与对,这个初级世界关就好比是一只铅笔,大家都知道铅笔是很容易更改的,这时候的世界关也是这样,现在我们有了纸和铅笔了,我们就可以记事了,也就是说3岁的小孩可以记事了~~以后最直接影响他变化的就是他的父母,到7岁的时候会行成中级世界关,把中级世界关比喻成一只钢笔,现在的世界关就不是很好该了,高级世界关的形成要...

要怎么样才可以改掉俄的坏脾气



(以下方法供参考)
实际行动:
1.身边如果有脾气较温和的朋友,多和他接触,向他学习;对于那些情况相反的朋友,你可以好好体会脾气坏的人给他人的印象如何。
3.饮食清淡,作息时间规律,调顺身心。
4多看关于心灵修养、人生哲理的书籍、文章。
5.平时运动最好选择强度偏低的,比如你想跑步的话就慢跑。
心理调整:
1.遇事先冷静,要知道人在头脑不清醒的状态下智商可是直线下降。
2.保持乐观,要坚信这个世界是美好的,从而让自己的生活充满淡淡的喜悦。“先开心,其他的事想它干嘛。”任何事都有两面性,它从这个角度看是失败的,但换个角度想却...

要如何控制自己的坏脾气?



脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。有时候脾气需要控制,乱发脾气容易伤害到别人。下面,向你介绍几种控制脾气的方法。
1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
2、对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
3、疏导自己的愤怒情绪:当我...
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