怎样修复手的皮肤

其实还是多注意些保养平时多吃些蔬菜类，洗手后多擦保湿类和防冻类护肤品，多喝水，希望可以采纳

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手脚冰凉且怕冷补什么？

每天坚怒用热水泡脚，多喝开水…最主要是多穿衣服，身体是最主要的革命关键别冻坏了

可以喝点姜汤，或者红糖水。多穿点衣服就行了。

孙红雷说过，这是末端循环不好，这时候，你需要一杯暖暖的奶茶

吃阿胶…晚上么用红花泡脚

…补一个暖宝宝…电热毯效果更...

冬天戴隐形眼镜没其他季节利落，手冻僵了不灵活，怎么办？

呵呵，应该是没休息好的原因
建议做个手术
摆脱眼镜

天气冷，手脚都冻僵了，要怎么预防？

千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂..应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

平时有空就让手和脚多做一些运动哦。。。

手脚冷一点就冻僵、热一点就出汗。为嘛啊？

肾虚！你需要到中医院看看！吃点中药就好了！