用脑过度精神萎靡和偶像总也睡不醒怎么办？
虽然你的问题不太让人清楚的去理解，但是我相信你应该是心理有压力吧，可能还有关于睡眠的，我建议在睡前喝杯牛奶，白糖水也行！睡下后要静心起来，不要去想什么。
心平静下来，放下一切任务，深呼吸，多喝点水，多休息。
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数绵羊
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最近怎么老是精神萎靡，站着就想坐着，坐着就想躺着，有木有什么食物吃了能提神的啊？
多吃青菜多喝水，少吃油炸少辛辣。
感冒后，一直处于精神萎靡的状态，怎么办啊？
你这就是生病后的正常反应，毕竟身体处于病态，吃点快克什么的缓解一下就没事了，不用担心。