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什么叫精神萎靡
简单表现就是眼神涣散,精神恍惚,对什么都提不起兴趣,嗜睡
可以说 无心了
没有任何感觉 麻木
不思进取
看过电视剧有没有 那些失恋后猛的灌酒的表现就是了 睡在路边 等着被车撞 一副不想活了的样子
失眠怎么办啊?
晚上失眠怎么办? v 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因...
家里80岁老人有糖尿病,肥胖,长期失眠,夜尿频、多,白天精神萎靡,反应迟钝。求好心人指导该用什么药好?
失眠很难治,我奶奶失眠,到现在也没有办法治。调节心态最重要,虽然这句话听起来很虚,但这种病还是得来心理疗法。当然吃药是必要的,需要问医生啊。
吃无限极的产品能有效的帮助降糖
精神萎靡该怎么办....
一定先加强锻炼 做些自己喜欢的运动或事