做仰卧起坐后，明天起来会头痛吗？

开始时会，习惯了就不会

不会

你做这个不影响你头疼，你可能是经常不运动，突然做这个的时候动作激烈，不习惯，过几天就好了

感冒了吧怎么会和仰卧起坐有关系，那是锻炼身体啊

这种现象是正常的

应该不会吧

不,习惯了就好了

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新年快乐~

祝福你开开心心的每一天，

生活是美好的，加油吧
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最近怎么老是精神萎靡，站着就想坐着，坐着就想躺着，有木有什么食物吃了能提神的啊？

多吃青菜多喝水，少吃油炸少辛辣。

我这两天总是打不起精神啊，萎靡不正的，我该咋办？

睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！

气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

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