一个人时候感无聊和无助时,你会怎么办?
⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.,别想那么多,人生下来本来就很无聊,所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题. 如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类. 如果有朋友,可以邀请他们来家里玩. 如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类. ⑷学会自我激励,强化自信心,比如“别人行,我也能行”烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 答案补充想天天开开心心,无优无虑吗?和我一样,那...
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为什么会有无助感
多去接触社会,多交流
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半?
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助,你不多结交朋友当然会这样子了
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半?
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助,你不多结交朋友当然会这样子了
怎么排除自己的恐惧感?无助感?
有些人的恐惧感是与身具来的,但有些又是自己人为因素造成的。恐惧都是寂寞的心理在作祟,自己找点有意义的事情做,不要胡思乱想,没事放松自己,听听歌,看看搞笑的电影,让自己充实的过每一天,这样就不会把精神分散到恐惧上面了。
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同,具体情况也不同,消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是,既然恐惧是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此,可从以下几方面考虑:
(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时,会以为一...
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同,具体情况也不同,消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是,既然恐惧是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此,可从以下几方面考虑:
(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时,会以为一...
心里的无助感该如何让它消失
爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持他(她),而不是阻拦爱一个人要面对他(她)不能陪伴你的时候,不要有埋怨,要用笑脸对他(她)说我很好,很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来,不要让他(她)知道爱一个人~~~~太 多太多的爱,也许有些人是做不 到吧 重要的一点就是 爱要无 私无悔 ,爱要 清洁纯 净,没有一丝的 杂质 ,甘心的愿意为他(她)做任何事情,当你爱上的时候,就要让 他 ( 她) 幸福,只要他(她)开心快乐,才是最重要
现在对人生已非常迷惘和无助,生活中似乎一切事物我都不感兴趣!而且常绝望想自杀..人生最大的悲哀就是人活着,但在世界上没有人懂你,有时候我自己都不懂我自己~
你的迷惘只是你没有人生的终极目标,而无助是你对你现在的生活,或感情,或是别的什么?感到无能为力,所以才会无助。 不是没人懂你,而是你想不想让人懂,而当你的思想超出了规律的时候,你是不会知道你想什么的,更别说懂自己了。
呵呵。。。一切我有这种感觉,也和你一样,曾想过自杀!那时候自己的世界失去了颜色,感觉天都蹋下来了。
有时候每个人都会出现这种感觉,但人生就是如此,总要面对生活…不要自...
发现自己对所有事情都不感兴趣
什么了 就是在想一个人了 当你想一个人的时候对什么都是失去信心的 没有朋友是你太自闭了 和自大 应该放弃一切重新认识自己 找回自己 正象一个人待在屋里 那里是那么的黑暗 那么小的空间 开放自己认识自己
心态要 调整!和朋友都 交流,出区 看看!
不要想太多蛤·· 多出去玩玩···· 放松自己·· ...