56周岁女性患者，自今年年初夜间行走一直有脚踩棉花感，脚下无根，非常困恼，请您指导！

无助感源于心里的不强大，不强大源于自信心不足，所以你要充实自我，强大内心，有了内涵，有了深度，交到的朋友就越多，朋友多了，学到的就多了，人也变开朗了，朋友多了，色彩就多了，朋友多了，有人分担，有人一起哭，一起笑，无助自然就没有了。要“走出去”，从内心走出去，广交好友，能充实生活，对自己有提升的朋友，要“迎进来”把阳光迎进来，消除无助与孤单，你会发现世界是如此的美好。

那是因为你还没有足够承担某件事物的勇气，希望借助别人来完成什么，当这种愿望没有实体可以满足时，你便会很失落。要避免这种感觉，就是培养自己一个人过活的勇气，建立自己的信心，不因别人的干扰而困惑。

记得你还有朋友,兄弟,只要你求助,会有人帮助.记得
因为你有了放弃的想法了 如果你充满了期望 充满了期待 就不会这样了
身边缺少朋友的陪伴吧.
可能是因为物主所以物主
因为每个人 ,

心里都有一块脆弱的地方 ,

当那块脆弱的地方被触碰 ,

就是你无助的时候.
和身边的人没有很好的交往,使别人疏远你,自己就成了很孤独的自己,做事时就会感觉无助.
因为..接受不了这个冷漠的世界
身边缺少亲人的陪伴.
缺少朋友，对现实无法把握，生活的、工作的压力太大，都会让人很无助。找个朋友吧
得道就行了

请与好友分享！！！多多益善！！！
静下来，好好想想，理一下思绪，让复杂的内心世界系统化，...

你的迷惘只是你没有人生的终极目标,而无助是你对你现在的生活,或感情,或是别的什么?感到无能为力,所以才会无助。 不是没人懂你,而是你想不想让人懂,而当你的思想超出了规律的时候,你是不会知道你想什么的,更别说懂自己了。


呵呵。。。一切我有这种感觉，也和你一样，曾想过自杀！那时候自己的世界失去了颜色，感觉天都蹋下来了。


有时候每个人都会出现这种感觉，但人生就是如此，总要面对生活…不要自...

会啊,其实父母离婚,他子女不管多大都是有一定影响.并且你那么小就出来独立了,肯定有很多苦难了,所以感觉更加孤独无助了.


可能会有点,那么早就独立没有家人陪伴肯定有无助感.