怎样消除自己内心的空虚感

有些痛 说不出来 只能忍著 直到能够慢慢淡忘...
有些爱 不能坚持 即使吥舍 也只能够放弃.....
爱情是一生的赌局。不到最后一刻，谁都很难断定自己是对是错。
不要让所谓的痛苦捆绑自己~！你可以过得更快乐更幸福·1
有时候不是上天在捉弄我们，而是我们自己在捉弄自己
无论怎样！~都尊重自己的心，不要留下遗憾就好了！~

有些人的恐惧感是与身具来的，但有些又是自己人为因素造成的。恐惧都是寂寞的心理在作祟，自己找点有意义的事情做，不要胡思乱想，没事放松自己，听听歌，看看搞笑的电影，让自己充实的过每一天，这样就不会把精神分散到恐惧上面了。
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同，具体情况也不同，消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是，既然恐惧是客观刺激的反应，就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此，可从以下几方面考虑：
(1) 树立正确的人生观。人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一...

因为这首歌的歌词触动了你内心深处某个敏感的部位了，这就叫怍感同身受

人的情绪时高时低正常，不要过分担心。建议多做事充实自己。

每个人都会有一定的自卑感，但是、你自己都不给自己肯定，别人怎么会留意到你？自信的人才有人注意，只有自己给自己信心，别人才会给你肯定。懂不？


没有啊 自信点


要相信自己     



呵呵，以前有，但是我很努力改变自己。

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