健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡、怎么办?



失眠了可以吃安眠药,不过安眠药是针对失眠表面症状进行控制,短时间内会达到缓解的效果,感觉睡得踏实了,心情也好一些,但这只是暂时的,整个身体没有调节,表面的调节治不了根本。而且,安眠药副作用也不可小视,熏有失眠病例严重的影响大脑导致痴呆,而且药物要经过肾脏排出体外,对肾脏的伤害也非常大,所以治疗失眠要非药物治疗-依梦失眠治疗仪治疗失眠,可以根本治疗好失眠,没有副作用不会伤害
身体,像楼主失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡这些问题依梦失眠治疗仪能治疗好的。

“失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡、怎么办?” 的相关文章

????

???????{???
1???????????????
2???????????
3???????????????????
4??????????
5?????????
6???????
7??????????????
8???
9?????????????;
10?????????????????????
11???????????????
12????????????????
13????
14????????????
15???????????
16???????????????!(*^__^*)???!

?????????????????????????
????????????...

为什么晚上总是做梦,早上精神萎靡



我一个朋友也有这样的问题,晚上总是做梦而且总是作自己被追赶的梦,这样的梦偶尔做一下很正常但是长久就有问题了,做梦是大脑皮层在晚上还处于兴奋状态所以就产生了梦,有人说日有所思夜有所梦这也有点道理,你应该是白天遇到什么不开心的事或者是压力太大了,晚上你可以听舒缓一点的音乐,不要锻炼的很累,高强度锻炼对某一部分人很有效但并不是很广泛,有时是越锻炼越精神,你可以稍微晚一点睡看一些书,或者躺在床上放松的深呼吸一下……^_^加油,祝你有个好梦!~


因为想的事情太多...

每天上多长时间网会对身体有害啊?



一般上网一个小时左右就要让眼睛休息一下,上网一般不要超过2--3个小时.

恶心,乏力,头晕,精神不佳,有没有姐妹一样的?



一样的状态真是影响工作哟,哎,老公出差有十多天了,老妈在外地暂时过不来,自己一个人,我是可怜的小孕妇…… 到播种网网站查看回答详情>>


多走动


正常的,再过四周就好了


多吃苹果


我也是感觉不适,不过为了肚子里的宝宝,坚持[:em25:...

抑郁症什么症状




抑郁症,也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗
症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。