浑身酸痛是为什么
如果男的话,可能工作压力,熬夜、大量运动、夜生活频繁~~等都会!还要有就是,和大多数人一样都是自己租房子,都在外面吃!没什么营养~~饮食要均衡!平时锻炼平时锻炼是不可少的,但也不能过量!作息时间要正常!!k可以吃那个六位地黄丸,九芝堂的比较好!女的呢!可能是大姨妈来了,上班站久了也会!床垫不能太软,要吃点含钙的东西!什么酸奶丫~~~还要就是多吃的补血的东西!女生就自己在家折腾就可以了!炖点东西补补!
缺乏维生素b,建议你去补充
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都说运动健身,可是为什么我经常运动完会感觉浑身酸痛?
长时间运动,肌肉里会产生一种酸性物质,这就是你为什么感到酸痛的原因
腰力不够。你懂的
肌肉里面的葡萄糖代谢所致,运动完毕要活动一下筋骨,喝点葡萄糖……
你应该是运动太过激烈了吧!你可以先尝试慢慢小跑,每天半小时,先让身体放松下来,坚持一两个星期,每天晚上泡个热水澡,也可以使身体放松
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我最近怎么每次睡醒后都浑身酸痛啊,特别是手,手腕,背
看来你睡觉特别老实啊,一直没有转身,躺久了就会血液循环不流畅,醒来当然会有酸痛的感觉啦,等你醒了全身都有动了,血液循环有通畅了当然就没事咯
是不是你的睡姿不好?
浑身无力酸痛往有好心人来出出注意,解救一下
髓海空虚性,虚寒化火徴;
有可能是颈椎病,到中医院去查查
就是感冒了,
你好,你可以去,中医院中医科,找名老中医看看,推拿按摩,拔罐理疗,针刺艾灸,等等,综合治疗,效果很好,谢谢。
感受外界六淫风邪
拔罐或刮痧
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浑身的肌肉总感觉憋的难受,要使劲伸展身体才舒服一点,晚上还失眠,这是怎么了
额,你应该适当的运动一下了。或者多出去晒晒太阳,散散步,都是有好处的。
筋络问题 失眠那是你想太多了
