都说运动健身，可是为什么我经常运动完会感觉浑身酸痛？
长时间运动，肌肉里会产生一种酸性物质，这就是你为什么感到酸痛的原因
腰力不够。你懂的
肌肉里面的葡萄糖代谢所致，运动完毕要活动一下筋骨，喝点葡萄糖……
你应该是运动太过激烈了吧！你可以先尝试慢慢小跑，每天半小时，先让身体放松下来，坚持一两个星期，每天晚上泡个热水澡，也可以使身体放松
运动过激，可以在运动之后做作放松，按摩一下。
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早上我从网球场训练回来就觉得四肢酸痛还浑身无力不会是感冒了吧如何办
有可能也是累的
我最近怎么每次睡醒后都浑身酸痛啊，特别是手，手腕，背
看来你睡觉特别老实啊，一直没有转身，躺久了就会血液循环不流畅，醒来当然会有酸痛的感觉啦，等你醒了全身都有动了，血液循环有通畅了当然就没事咯
是不是你的睡姿不好？
浑身无力酸痛往有好心人来出出注意，解救一下
髓海空虚性，虚寒化火徴；
有可能是颈椎病，到中医院去查查
就是感冒了，
你好，你可以去，中医院中医科，找名老中医看看，推拿按摩，拔罐理疗，针刺艾灸，等等，综合治疗，效果很好，谢谢。
感受外界六淫风邪
拔罐或刮痧
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