精神过度的好，感觉不正常

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没事早上尽量早起来走走，锻炼锻炼，平时你也可以用红枣加枸杞泡水喝，或者用枸杞钝猪脚或是乌鸡，都是错的选择哦，平时生活规律要协调，尽量少熬夜和不吃饭，知道了吗？


戒掉！补肾！没什么好办法

心累，遇上难题还是情绪低潮呀？


如果 不是 外在 条件的 影响。就是 你心情的 问题了 。要不就是 预感到 有什么 大事 要发生了。


最好去医院检查原因


应该是生活很空虚吧~~没有意思~~


可能是心理不大健康

敲打按摩,虽然很痛


肌肉慢性酸痛往往发生在剧烈运动后的 24-48 小时之间.肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩 的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著.肌肉有慢性酸痛的 情形出现时,肌力明显下降.在运动时,补充能量应使用容易氧化,分解的糖类.如香蕉蜂蜜葡萄干等,运动时蛋白质代 谢加强,应注意在运动后及时补充蛋白质,以防止发生运动性贫血.如果是超大强度的运动 还需特别注意补充盐和钙, 这样可使体内的氢离子浓度和渗透压的紊乱恢复正常, ...

这个要综合调理才行，戒手淫加强锻炼。手淫是暗耗肾精，比明耗肾精更严重。这是因为你手淫过度。导致肾不固精，肾不藏精。引起的肾功能减退，就会出现早泄现象。最好选择中医，进行辩证治疗。。让肾从新恢复活力。这才是治疗早泄的原则。我们有治疗经验。有需要可以加我免费咨询解答。