怎样压抑住自己易激动的情绪？
跟着郭芙蓉念：世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好、不好……
我试过Ｎ次，挺管用的。
保持良好的心态,想想这种激动情绪带来的后果,是自己充分认识其危害,我相信对你是有帮助的
你觉得自己很容易激动啊？
其实这都无所谓啊，你系男滴么？男滴应该心胸宽广咯！
嘿嘿，只要自己开心就好！
说话做事前先让自己的行为暂停15秒。
逃避，离开让你激动的人和事情，或者做别的！
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易激动吃什么？
！可调节心情的食物
深水鱼
研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
菠菜
菠菜除含有大量铁质外...
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易激动打老婆怎么办
告他家庭暴力
离婚
学会控制 如果你真的爱他 你会为她改变的 爱情是很伟大的 不要因为这点而失去了 老婆是用来爱护的 我相信 每次你打了他之后 你都会 后悔 而他 都会原谅你的 因为她爱着你
马上开始忏悔！
以后再也不能打她了！
不管她有多么不可理喻
但是她嫁给你
把一生的幸福寄托在你身上
她是一个女人
打老婆，打女人是一种耻辱
对自己
对她
都是一种耻辱
你想到这一点
以后就不会再打了
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以后再也不能打她了！
不管她有多么不可理喻
但是她嫁给你
把一生的幸福寄托在你身上
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怀孕7个多月情绪易激动
亲爱的，你怎么了。快做妈妈了应该很幸福啊！怀孕后的情绪就是这样的，我那时候也是，心焦，爱哭，什么都不如意。你要给宝宝做个好榜样，要坚强，乐观，你不高兴宝宝也会难过的，他会自责，如果不是他你就不会心身难过了。即使你失去全世界，却永远不会失去宝宝。我的宝宝现在每天都好乖好可爱，总是赖着我。多到户外走走，看看美丽的生机盎然的景色。和丈夫说说话，把你的情况告诉他，告诉他你需要他的安慰跟呵护。让他多抱抱你，，你也可以咨询一下心里医生，因为每个孕妇都会有产前和产后忧郁症，只是程度不一样。这是因为我们的内分泌因为怀孕而发生变化，又因为孩...
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※如何判断孩子有无“多动症”?如果你的孩子有如下的症状，就有可能患有“多动症”。1做作业或上课注意力不集中2动作或小动作过多3情绪不稳或容易激动.----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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病情分析:你好，从你上述的症状来看，应考虑是脾虚弱所导致的，一般与你平时饮食不当有很大的关系。指导意见:建议平时清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，避免吃生冷、油腻、辛辣之品，平时可以服用归脾丸或者理中丸或者用中药调理脾胃，祝健康。 到健康无忧网站查看回答详情>>