怀孕7个多月情绪易激动
亲爱的,你怎么了。快做妈妈了应该很幸福啊!怀孕后的情绪就是这样的,我那时候也是,心焦,爱哭,什么都不如意。你要给宝宝做个好榜样,要坚强,乐观,你不高兴宝宝也会难过的,他会自责,如果不是他你就不会心身难过了。即使你失去全世界,却永远不会失去宝宝。我的宝宝现在每天都好乖好可爱,总是赖着我。多到户外走走,看看美丽的生机盎然的景色。和丈夫说说话,把你的情况告诉他,告诉他你需要他的安慰跟呵护。让他多抱抱你,,你也可以咨询一下心里医生,因为每个孕妇都会有产前和产后忧郁症,只是程度不一样。这是因为我们的内分泌因为怀孕而发生变化,又因为孩子要考虑到很多以后的事情,,这都是难免的。其实有很多时候,越是封闭自己,越感觉难过。有时真的是自己没事琢磨出来的。你也可以去做些力所能及的事情,不要让自己无所事事。 人一闲下来就爱胡思乱想。。。。。。你会好的因为宝宝是你的守护神。
这个肯定是不好的,这个时候你一定要心情好的宝宝是可以跟妈妈一样的感觉的为了宝宝也要挺住的。
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易激动打老婆怎么办
告他家庭暴力
离婚
学会控制 如果你真的爱他 你会为她改变的 爱情是很伟大的 不要因为这点而失去了 老婆是用来爱护的 我相信 每次你打了他之后 你都会 后悔 而他 都会原谅你的 因为她爱着你
马上开始忏悔!
以后再也不能打她了!
不管她有多么不可理喻
但是她嫁给你
把一生的幸福寄托在你身上
她是一个女人
打老婆,打女人是一种耻辱
对自己
对她
都是一种耻辱
你想到这一点
以后就不会再打了
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怎样压抑住自己易激动的情绪?
跟着郭芙蓉念:世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好、不好……
我试过N次,挺管用的。
保持良好的心态,想想这种激动情绪带来的后果,是自己充分认识其危害,我相信对你是有帮助的
你觉得自己很容易激动啊?
其实这都无所谓啊,你系男滴么?男滴应该心胸宽广咯!
嘿嘿,只要自己开心就好!
说话做事前先让自己的行为暂停15秒。
逃避,离开让你激动的人和事情,或者做别的!
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你觉得自己很容易激动啊?
其实这都无所谓啊,你系男滴么?男滴应该心胸宽广咯!
嘿嘿,只要自己开心就好!
说话做事前先让自己的行为暂停15秒。
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心情烦躁,易激动,该怎么办?
心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法,供大家参考:
1.心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常...
干活时手脚易出汗啥原因?
手脚出汗呢是因为做功的原因,人做功就会出汗的,心情激动是因为紧张,所以导致新陈代谢过快就出汗咯
肾虚
我脾气不好爱生气易激动,请问谁能告诉我个好方法,怎么样才能克制自己不要总生气,不易怒阿?谢谢!跪求!!
建议你一个我常用的好方法哦,生气前一秒,做个深呼吸!然后等自己稍微有一点理智了呢,就试着问自己一个问题,我为什么要生气?在回答自己,跟我有什么关系,不理了!掉头走开,或者选择沉默!OK!搞定了不是???
我也是爱生气爱动怒的人.朋友劝我把什么事情都看得淡些.生气就是拿别人的错误惩罚自己.呵呵应该学学武林外转里的郭芙蓉.要发脾气的时候就在心里说;世界如此美丽.我却如此暴躁.这样不好不好.我建议你多出去散心.比如钓鱼就能使人心平静..我现在就没有以前爱生气...