乳房下垂松弛用芙蕾雅有没有用？
我也为波波增大困扰了好多年，医生说是生育哺乳后，波波纤维失去弹性，导致波波下垂、松弛、萎缩、外扩、粗糙暗淡的，后来医生介绍我用芙蕾雅穴位按摩再加上适当的夹书丰胸运动，在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部，现在感觉比以前是大了一些。
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有了胸肌，但是长时间不动会缩小么？
1、肌肉长时间不进行无氧运动，就会萎缩，脂肪就会增加，这也是平时人们常说的不锻炼了就会变胖的原因。
2、每次你做无氧运动就要是尽可能地破坏肌肉组织，肌肉疲劳是正常的，不会使肌肉萎缩，这是肌肉生长的前提。然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。
嗯 可以在家做几组俯卧撑 ，这样可以保持不变小
会的，但是坚持锻炼3个月就定型啦
不会，但你还是要适量活动
2、每次你做无氧运动就要是尽可能地破坏肌肉组织，肌肉疲劳是正常的，不会使肌肉萎缩，这是肌肉生长的前提。然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。
嗯 可以在家做几组俯卧撑 ，这样可以保持不变小
会的，但是坚持锻炼3个月就定型啦
不会，但你还是要适量活动
怎么练上肢肌肉（胸肌。胳膊。手臂。肩膀这几块）有哑铃和50KG臂力棒（一次性最高纪录是75个)。
哑铃是万能的，胸肌，做推胸运动，胳膊就是二头，不多说，手臂做手腕处运动，肩膀主要是肌，建议做侧平举，还有斜方肌就是脖子后面那块大的，做怂肩运动就行。具体建议你去网上看视频，动作一定要标准才有效果。希望帮助到你，谢谢。
提问人的追问 2011-06-02 15:07 能不能具体点的。比如方法细节之类的。最好有视频和图片
回答人的补充 2011-06-02 15:10 不好意思，我的是手机啊。健身有本书，叫健美图鉴，很好。图片和视频...
提问人的追问 2011-06-02 15:07 能不能具体点的。比如方法细节之类的。最好有视频和图片
回答人的补充 2011-06-02 15:10 不好意思，我的是手机啊。健身有本书，叫健美图鉴，很好。图片和视频...
鸡易得什么病,怎么防治?
1 笼养疲劳症
1.1 病因 饲料钙量不足，母鸡在产蛋期动用体内钙质，结果尿酸盐在肝脏与肾脏内沉积，使母鸡的新陈代谢紊乱从而引起发病。
1.2 症状 病鸡初期喜卧，肢关节软痛，腿部有不明显的肿胀，跛行，无力久站或站立；随后脱水，体重下降，软骨组织增生，骨变形，尤以肋软骨明显。严重病例胸肌萎缩，胸廓缩小。
1.3 防治 产蛋鸡饲料中的钙量不应少于3%～3.5%，饲料中加入2%～3%的植物油，使母鸡能吃到营养均衡的混合料；鸡舍温度保持在27～30 ℃之间，每只笼养鸡所占面积不少于规定标准；病鸡应隔离饲养，笼底铺稻草或厚纸。
2 输卵...
1.1 病因 饲料钙量不足，母鸡在产蛋期动用体内钙质，结果尿酸盐在肝脏与肾脏内沉积，使母鸡的新陈代谢紊乱从而引起发病。
1.2 症状 病鸡初期喜卧，肢关节软痛，腿部有不明显的肿胀，跛行，无力久站或站立；随后脱水，体重下降，软骨组织增生，骨变形，尤以肋软骨明显。严重病例胸肌萎缩，胸廓缩小。
1.3 防治 产蛋鸡饲料中的钙量不应少于3%～3.5%，饲料中加入2%～3%的植物油，使母鸡能吃到营养均衡的混合料；鸡舍温度保持在27～30 ℃之间，每只笼养鸡所占面积不少于规定标准；病鸡应隔离饲养，笼底铺稻草或厚纸。
2 输卵...
有了孩子以后，特别是哺乳后胸部松弛怎么办？
哺乳后胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。 胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。要解决问题最好不要盲目丰胸，详情可咨询上海伊美尔整形医院，他们会给你制订一套适合你的治疗方案，希望会对你有所帮助。
自从断奶后，乳房缩小了怎么办？
断奶后乳房萎缩，常见的原因有：①妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失，体形变瘦，又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。②部分妇女由于哺乳时间过长，卵巢功能恢复较慢，使女性激素分泌减少，乳房出现萎缩。③有些妇女对性要求淡漠，缺少性刺激等，也使乳房容易萎缩。
断奶后乳房有什么变化呢 ? 主要是乳腺迅速发生退行性变化，贮留在腺泡腔内及导管内的乳汁多被吸收，大部分腺泡开始破裂，腺管萎缩变细，结缔组织增生不足，使整个乳房松弛下垂。
产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：
1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰...
断奶后乳房有什么变化呢 ? 主要是乳腺迅速发生退行性变化，贮留在腺泡腔内及导管内的乳汁多被吸收，大部分腺泡开始破裂，腺管萎缩变细，结缔组织增生不足，使整个乳房松弛下垂。
产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：
1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰...