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为什么我以前锻炼起来的肌肉,会萎缩了呢?



你都说了,【因为工作关系停止了锻炼】,很明显嘛,少了锻炼呗!


油肉多了

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小腹部和胸肌怎么不见了,是因为注射胰岛素吗

不是吧,我用了都五年多的胰岛素都没有你这种情况呢
提问人的追问   2011-02-08 10:17 可以知道你的年龄吗?因为孩子要发育,所以想知道更多有关这方面的问题。谢谢!
回答人的补充   2011-02-08 14:09 其实我是十四岁就得了糖尿病现在都五年多了快六年了,从知道有病就一直用胰岛素的,原来用的只是一般的可溶性胰岛素去年换成了现在最好的诺和锐了这个药负做用小药效快你可以去网上查一下!还有就是打针一点不疼针头很细的对我...

乳房一个大一个小怎么办

青年女子乳房一大一小可由多种原因引起,有生理性的,也有病理性的;有暂时性的,亦有永久性的。因而在治疗上应区别对待,正确处理。青春发育期少女的两侧乳房可因生理一大一小,这通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。随着发育成熟,两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见,对此不必忧虑,更不必有手术干预,宜耐心等待。
成熟后的两乳房实际上也常常略有差异,一般右侧大于左侧,但外观难以区分,只有通过仔细测量才能发现。但也有少数青年女子呈现明显的差别,有碍美观,这时可通过加强一侧胸肌的锻炼...

身材偏瘦的人如何正确有效的健身?

对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。

在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。
欲增重者的运动,以“重量训练”为主要方式,而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的,而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用...

有什么办法能加强体力?

不同年龄层的锻炼的方法

不同年龄段的人们需要按照各自体质状况选择适合自己的锻炼方法。下面是几种增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活的锻炼方案。

一、20岁左右。这个阶段应通过肌肉强化训练取得“ 常规体力”。每周可隔天进行1次、每次大约30分钟的负重训练 使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。另外,还可进行20分钟的心血管系统锻炼,如有氧健身操、慢跑、骑自行车等。

二、30岁左右。在这个时期,对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。为使关节保持较高的柔韧性,应多做些伸展运动,还要注意心血管系统的锻炼。久坐办公室的人们更要注意常做些伸展运动。方法是:仰卧,尽量将...

腹腔积液的原因与治疗



腹腔积液? 没有发热,腹痛吗? 现在需要明确的是, 是否真的腹腔积液? 可以行CT检查,或者去别的医院复查B超, 因为,如果本来没有积液却按照腹腔积液治疗肯定是无效的, 并且,如果是少量积液,有误诊的可能。 再说积液的原因, 如果是细菌感染引起的积液, 肯定会发热,腹痛 的, 注射氨曲南是应该有效的, 如果没有腹痛,发热, 可以基本排除细菌感染, 注射氨曲南是没有用处的, 还有,肿瘤, 结核性腹膜炎, 消化道穿孔, 肝硬化, 都有可能引起腹水的。 那么,您需要这么做呢? 建议, 如果腹水较多,最好抽水化验, 许多疾...
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