健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么方法才能提高学习效率啊?


学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,如何提高学习效率呢?

第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪...

“怎么方法才能提高学习效率啊?” 的相关文章

什么是抑郁躁狂症?

大 中 小
躁狂症

概述

躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。

流行病学

病因和发病机理

一、遗传因素

通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究,根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的,也可能通过其他途径遗传。

二、体质因素

Kretschmer及Sheldon等人认为矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人,比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多...

库洛牌一共几张?

TV中库洛牌是52张 有一张矢是在剧场版里出现还要加上爱牌 (后与无牌合为希望牌)每集所收的牌第1部 小樱与不可思议的魔法书 (翔,风)第2部 小樱最好的朋友 (影)第3部 小樱心跳的初次约会 (水) 第4部 小樱最累的礼拜天 (树,雨)第5部 小樱、熊猫、可爱的店 (跳)第6部 小樱与母亲的回忆 (幻)第7部 小樱首次挑战当怪盗 (默)第8部 小樱的对手登场 (雷)第9部 小樱与不可思议的别针 (剑)第10部 小樱与花瓣纷飞的运动会 (花)第11部 小樱与知世的大房子 (盾)第12部 小樱无法结束的一天 (时)第13部 小樱与大象比力气 (力)第14部 小樱...

心力衰竭,支气管扩张怎么治疗?



建议您行以下检查:  1、胸部正侧位片  2、心脏彩超  3、抽血查离子肾功、肝功、血糖、血脂  4、双侧肾脏的彩超  告知以上检查结果我再帮您好好分析。回复专家:泰安市中心医院-心血管内科-李惠娟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


一、内科治疗 (一)保持呼吸道引流通畅 祛痰药及支气管舒张药稀释脓痰和促进排痰,再经体位引流清除痰液,以减少继发感染和减轻全身中毒症状。1、祛痰药。如...

18岁的人心力衰竭会不会很严重?



18岁得心衰,值得怀疑,根据你哥的情况,有支气管扩张,心衰的原因可能是肺心病。你最好带你哥去大医院看看。做个心脏彩色B超看看。



挺严重的,不过,不用担心,现在的医学,治这病,小事。尽快去大一点的医院,省级的,那里的医生,手到擒来。别耽误,快去。


不会

什么是急性和慢性心力衰竭



   急性心力衰竭可发生于大范围的心肌梗死或心脏办膜破裂,而患者以往情况尚佳时,常表现为明显的收缩功能障碍,心排血量突然降低、出现低血压而没有外周水肿。病情进展迅速,发生急性心力衰竭时,心脏功能往往来不及代偿。急性心力衰竭常被用于描述急性(心源性)呼吸困难,其特点有肺淤血体征,包括肺水肿。另外,急性心力衰竭还用于描述心源性休克,表现为低血压、少尿和四肢冰凉。这需要和肺水肿区别开来。故有学者建议不要使用急性心力衰竭这个名词,而应更准确地说是急性肺水肿或心源性休克。慢性心力衰竭可发生于扩张型心肌病或多个办膜...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。