小腿酸痛脚底涨
在中医的角度看：是气血运行不好和经络郁阻所致的
气血运行不好，不能滋养小腿和脚底，才会引起小腿酸痛 脚底也是，气血不足，不足以养心，心神不宁，才导致睡眠不好，总体看：是气血运行不好和经络郁阻所致的
中医认为：疼则不通，通则不疼，所以要治疗小腿和脚底酸疼就要补养气血，养心安神，疏通气血经络，促进血液正常循环，可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克骨碎补9克炒酸枣仁16克合欢皮10克龙眼肉16克水熬服，既能补养气血，养心安神，疏通气血经络运行，又能促进全身血液循环，又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决
也可以配合理疗：拔罐，热水袋热敷，都能疏通气血，促进血液循环，适当作一些适量的运动，活动下有助于血液循环
记的每晚用热水烫脚，烫到身上发热出汗，也能促进血液循环，缓解疲劳
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也可以配合理疗：拔罐，热水袋热敷，都能疏通气血，促进血液循环，适当作一些适量的运动，活动下有助于血液循环
记的每晚用热水烫脚，烫到身上发热出汗，也能促进血液循环，缓解疲劳
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小腿酸痛是为什么？
剧烈运动意味着氧的耗尽，此时肌肉由储存在自身细胞内的糖元供给葡萄糖，进行无氧代谢，获得能量。但是，这种代谢方式效果甚微且不能维持长久。肌肉大量活动时，会产生乳酸这种无氧代谢废物。肌肉中若有乳酸堆积，会使肌肉不能正常工作，从而引起疲劳和酸痛。而经常运动能增加肺活量，增加肌肉的能量储存，所以经常运动后肌肉不会酸痛，拉伤等。
一,脚部原因 小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成.如高足弓或平板脚,鞋子不合脚,肌肉撕裂,肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛. 二,下肢静脉曲张 小腿疼痛并伴下肢有沉坠感,易疲劳,长期站立后出现小腿部刺痛,钝痛,小腿腕水肿,夜间常有小腿肌肉抽筋;下肢静脉扩张,隆起,纤曲,站...
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为什么喝酒小腿酸痛
o(∩_∩)o 大量饮酒后，由于代谢明显增加，血管扩张，血液循环快了，你小腿弯曲会使血液流通不畅当然会疼，严重得就是酸痛。另外饮酒后部分人属于抑制型的，呼吸功能抑制，血流量增加，氧气不足，相对性的氧供不足，导致乳酸生成较多，喝酒时候不要弯曲小腿 或者胳膊，尽量伸直。多喝水，能缓解这样的情况。酒精会让人体内的钙流失，所以，你要多喝一些牛奶和吃上一两瓶的钙片，希望能帮助你。
眼球里有灰色的小条条是什么原因？
那是肌肉 控制瞳孔大小的 这样就可以控制进入眼内的光的强度
上眼皮内长了个小白点。磨眼球，该怎么办啊？
要不就等它自己消 要不就在美容院挑掉 我就章过一个很大的 挑了就没事了 美容院的他她们专业点知道长在哪里可以挑那里不能挑（注意：要好点的美容院哦！~）
点点眼药,杀菌又消炎
最好还是找医生问一下，有熟人的话。还有就是饮食要注意一下，不要再吃刺激的食物。过一两天再看看。还有要多休息，不要熬夜了。
长痛...
熬夜熬的眼球和瞳孔变小了，是怎么回事？
熬夜导致眼疲劳的感觉而已。