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小腿水肿有没有有效的解决方案?


浮肿腿
因为身体里不必要的水分过多,而水分代谢又不能很好的进行,所以形成了浮肿体质的人,就会有浮肿腿。长时间坐在座位上不动的人,喜欢

咸食的人,脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人,应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料,让身体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况。


轻松散步也可制造美腿--生活中简单的腿部锻炼
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路
的方式在平时应该养成习惯。


小腿水肿一般来说和肾脏功能有关

皇帝内经有记 明 天启帝就是得肾脏功能病 有浮肿的

症状不过也不排除其他情况...

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肺心病引起的小肚子、小腿水肿,请问有哪些治疗水肿的中草药良方?



 开鬼门 洁净府 去菀陈莝,内经中治水三法。万变不离其中。咳喘,心悸心累,全身水肿尤以腰以下肿甚,按之凹陷,良久方起者,舌淡胖边有齿印者,为阳虚水泛,真武汤+五苓散+越婢汤加减。处方如下:
附片12(先煎,沸后半小时)桂枝12 白芍药12 茯苓12 猪苓152 泽泻16 麻黄8 石膏12(可不用) 桃仁10生姜3片  腹皮15.。单位克(g)水煎服。煎2次和一起分3次服。一日一剂。水肿消退后服金匮肾气丸(北京同仁堂或者他厂济生肾气丸)


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脚几乎每天有浮肿现象,有谁知道是什么原因啊?



说明晚上的睡眠好不够充足,睡得还不够满意吧。!保持好心态,累了就休息,不要强迫自己的身体

左胫骨骨干疲劳骨折,骨髓肌肉水肿这病严重吗?



不严重,休息治疗就行


骨伤软组织损伤用接骨的中药外敷治疗,恢复得快    接骨的药是根据祖传秘方配制的,由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜,早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,缺血性股骨头坏死,腕舟骨、月骨、距骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。俗话说伤筋动骨一百天,一般骨伤、软组织损伤使用接骨药后10–30天骨伤、软组织...

老人的脸水肿



请问老人主要是骨质增生吗 ?
如果是的话我可以帮您治好。骨刺也就是骨质增生,是中老年人多发病之一,早发现早治疗。。
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越早发现越好治疗



不行对皮肤刺激很伤皮肤


你好!骨刺,又称骨赘,就是...

请问吃什么食物可以消腿部水肿啊!?



我想你可以每天让你妈妈适当的按摩一下,可以促进血液循环,在按摩的时候先抹一点酒。另外,可以吃一些消除浮肿的药,用手拍大腿部。吃冬瓜可消除水肿,但建议去医院查下肾功能,肾积水也会导致腿部水肿哦!


昨天健康课堂讲薏米仁冬瓜粥还有据说小豆,上述食品应该是有利尿作用。建议试试,每个人体质不一样,还应查水肿原因。


需要的话 给我邮箱 发份有关高血压的邮件给你

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