我属于什么体质？
脂肪在中医里有个名词叫做“痰湿”，脂肪过多的直接原因是脾胃消化能力较弱。因此，你需要从健脾养胃方面多做努力。一旦脾胃功能增强后，脂肪也就不容易积累而产生赘肉了。想要健脾养胃，可以多吃牛肉，少吃猪肉，多吃酸，即醋和话梅类的食物。饭后可百步走，还可每日喝山药薏米粥，口感不错且是健脾佳品！
胖的人一般是属于寒性体质，但感觉你是缺乏运动~~~
缺少锻炼``````多做运动肉就会变得紧质
多锻炼你的肌肉才回结实
多多活动 不要挑食 适量要控制一些 不要暴饮暴食的
多做伸...
“我属于什么体质？” 的相关文章
小腿有水肿有何治疗方法！
建议，到医院去，谢谢
腿水肿一般来说和肾脏功能有关 皇帝内经有记 明 天启帝就是得肾脏功能病 有浮肿的 症状不过也不排除其他情况吧 不是这个就没啥严重的了 你可以自己按摩一下，打松肌肉。方法是，双手由脚踝成8型向上，睡前按效果好。同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/。 小腿肿说明你盐类慑入的多了，吃清淡的对什么都好啊。 如果有空的话，试着用热水泡泡吧，想着你正变瘦呢！ 建议你几个运动吧！ 1.平躺在床上，双脚抬高，可以敲在墙上，20分钟就可消肿...
想问下上海网友，静脉曲张这个病哪家医院能治好啊？目前情况算是比较严重了，小腿都变成了紫色....
推荐你去上海武警浦东医院去看下，那家医院的无创血流动力介入疗法是当前治疗静脉曲张最先进的疗法，效果很不错的说，有什么不懂的还可以咨询下那里的专家。
下半身肉多、送很松弛是水肿吗
不一定的，若是水肿，可以多吃点冬瓜之类的食品， 可以有助于排水，也可能是肌肉或者脂肪等。
不知道小腿为什么肿???
正常现象，要多活动。人久站久坐会发生下肢血液循环不畅。还有和人的性别和年龄有关，女性，更年期容易发生。
身体循环不好怎么办？
注意饮食，多运动，多喝白开水，不要想那么多，休息好。对自身的健康去做个体验，按照这个标准维持下去就是最是身体健康了。
我以前也见过在火车上，那人的脚都很大多走动，活动应该就会好一点
生命在于运动,要多运动。运动要循序渐进，多做有氧运动。注意饮食，多吃富含维生素的新鲜食物。
除上面几位所说还可以做做按摩什么的,自...