怀孕还有几天八个月.怎么比其他人都怕热,穿的比别人少,也没怎么运动,身上不停的出汗
孕妇喜凉怕热,这是很常见的生理现象。
从生理变化来看,妊娠第6周时,血容量开始增多、心排血量增加,所以妊娠期的新陈代谢加快,产热多,能量释放多,因此产生怕热的感觉。
祖国医学认为,孕妇大多喜凉怕热是因为孕妇用血液供养胎儿,血虚阳亢,胎火炽盛(俗称“胎热”)引起的。
孕妇喜冷怕热,也可由病理情况引起,如妊娠合并甲亢时。
正常妊娠由于母体甲状腺形态和功能的变化 在许多方面类似于甲亢的临床表现 例如心动过速 心输出量增加 甲状腺增大 皮肤温暖 多汗 畏热、食欲亢进等,在妊娠和甲亢中都常见 故使妊娠合并甲亢诊断有一定困难。
因此,孕妇发现有较明显的喜冷怕热、多汗、食欲亢进、心动过速、失眠等甲亢的症状和体征时,不要大意,应进一步做甲状腺的功能测定以明确诊断。
如无病理情况,属于生理性的孕妇喜冷怕热,可注意以下几点:
1、饮食注意:
应吃一些容易消化的蛋白质,比如说鱼、虾、牛奶、瘦肉等;辛辣食品油腻的食品尽可能减少,这样可以减少代谢也可以降低燥热的感觉。
晚上最好在睡觉之前饮用一点牛奶、酸奶,因为白天消耗比较多,晚上不会造成低血糖的时间太长,也不会觉得太热。
吃一些粗粮,比如说谷类的还有玉米...
从生理变化来看,妊娠第6周时,血容量开始增多、心排血量增加,所以妊娠期的新陈代谢加快,产热多,能量释放多,因此产生怕热的感觉。
祖国医学认为,孕妇大多喜凉怕热是因为孕妇用血液供养胎儿,血虚阳亢,胎火炽盛(俗称“胎热”)引起的。
孕妇喜冷怕热,也可由病理情况引起,如妊娠合并甲亢时。
正常妊娠由于母体甲状腺形态和功能的变化 在许多方面类似于甲亢的临床表现 例如心动过速 心输出量增加 甲状腺增大 皮肤温暖 多汗 畏热、食欲亢进等,在妊娠和甲亢中都常见 故使妊娠合并甲亢诊断有一定困难。
因此,孕妇发现有较明显的喜冷怕热、多汗、食欲亢进、心动过速、失眠等甲亢的症状和体征时,不要大意,应进一步做甲状腺的功能测定以明确诊断。
如无病理情况,属于生理性的孕妇喜冷怕热,可注意以下几点:
1、饮食注意:
应吃一些容易消化的蛋白质,比如说鱼、虾、牛奶、瘦肉等;辛辣食品油腻的食品尽可能减少,这样可以减少代谢也可以降低燥热的感觉。
晚上最好在睡觉之前饮用一点牛奶、酸奶,因为白天消耗比较多,晚上不会造成低血糖的时间太长,也不会觉得太热。
吃一些粗粮,比如说谷类的还有玉米...
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眼睛疲劳 怎么有效的保护眼睛
按摩,是眼睛最好的保健法1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。
3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上 ->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
眼睛保护两法
(1) 眼...
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。
3.揉四白穴:用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上 ->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
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(1) 眼...
早上用凉水洗脸有什么好处?
益处
1)大气污染伤皮肤,凉水洗脸可预防;
2)防感冒
3)防眼疾---眼睛喜凉怕热,用流动的凉水洗脸,能使头清眼明,常年坚持可以预防沙 眼、红眼等疾病,也可以保护视力,增加眼睛对疾病的抵抗力。小的眼疾也可以 慢慢消除,尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等眼疾的人好最好是冷热水交替~~~
先用温水,使毛孔打开,可以比较彻底地清洁;然后用冷水拍脸,使毛孔收缩~~~
长期坚持这样,皮肤会变得紧实有弹性~~~而且冷水洗脸可以预防感冒处更加明显。
1)冠心病人不宜用冷水洗脸
2)冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩,将脸上的污垢锁在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸
相比较而言,除了夏季之外,用...
1)大气污染伤皮肤,凉水洗脸可预防;
2)防感冒
3)防眼疾---眼睛喜凉怕热,用流动的凉水洗脸,能使头清眼明,常年坚持可以预防沙 眼、红眼等疾病,也可以保护视力,增加眼睛对疾病的抵抗力。小的眼疾也可以 慢慢消除,尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等眼疾的人好最好是冷热水交替~~~
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长期坚持这样,皮肤会变得紧实有弹性~~~而且冷水洗脸可以预防感冒处更加明显。
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普洱茶是否越喝越上火?
据说熟茶喝多了会上火 上火的话建议你多喝点生茶,我在老前辈那听的 书上也这么提过.下午喝生茶 晚上喝熟茶 熟茶有安神暖胃的功效;生茶有清热去火 提神的功效 瘦身功效比熟茶好.
普洱茶在大类上分为生茶与熟茶,这两类茶在性味上是有区别的:生茶性苦微寒,熟茶性温甘。所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同,这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。下面就相关的一些问题谈一点个人粗浅的认识,因本人所知有限,所以有说得不对的地方还请大家见谅和指正。
一、与胃相关的
按中医上讲,胃部诸症一般分为以下几种类型:
①肝胃不和型:胃脘疼痛及胁痛,时有泛酸,嗳气频,喜叹息,舌苔白或薄黄,脉弦滑。...
普洱茶在大类上分为生茶与熟茶,这两类茶在性味上是有区别的:生茶性苦微寒,熟茶性温甘。所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同,这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。下面就相关的一些问题谈一点个人粗浅的认识,因本人所知有限,所以有说得不对的地方还请大家见谅和指正。
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眼睛肿了除了热敷还有没有更好的办法?(别告诉我贴双眼皮,会疼滴)
冷敷。眼睛是喜凉怕热的。
把两把金属勺子放在冰箱里冷冻,
冻冷了之后取出敷在眼窝上,可以缓解眼睛红肿。
还可以用两个喝剩下的绿茶茶包放在冰箱里冷冻,
冻冰后冷敷效果也很好。
您好,您可以试一下------在晚上睡觉之前,在冰箱里冻上冰块,早上早起后用冰块洗脸,留下4快,把这4快撞到塑料袋里,用着副敷眼睛,可能开始不适应,后来就会觉得很舒服,我和您也有同样的困扰,效果不错,您还可以在用冰水洗脸放些盐。用冰水洗脸好处多多,可以将油性皮肤有效的控油,谢谢您,希望您试试,有甚么问题请您再找我!!
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还可以用两个喝剩下的绿茶茶包放在冰箱里冷冻,
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杜鹃花怎么养?
首先了解杜鹃花的“七喜七怕”
一、喜酸怕碱。二、喜湿怕涝。三、喜凉怕热。四、喜半荫怕强光。五、喜小风怕大风。六、喜潮湿怕干燥。七、喜肥沃怕大肥。
鹃花虽然好看,但养护不当,很容易出现“一年花,二年黄,三年叶掉光”的情况,这让一些喜欢杜鹃花的人非常无奈,只好再买一盆新的花回去。
1.浇水:教一个最好的办法,那就是说你浇水的时候,要用一个棍试一试,或者用一次性的筷子,把这个筷子插进去,当你要拔出来的时候,如果这棍子上带的是干土,那就要浇水,如果带的是不湿不干的土,还可以延长几天,如果拔出来是湿土,根本不要考虑浇水。和很多原产南方的花卉一样,杜鹃花也喜欢在酸性土壤中生长。如果您是用自来水浇花的...
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鹃花虽然好看,但养护不当,很容易出现“一年花,二年黄,三年叶掉光”的情况,这让一些喜欢杜鹃花的人非常无奈,只好再买一盆新的花回去。
1.浇水:教一个最好的办法,那就是说你浇水的时候,要用一个棍试一试,或者用一次性的筷子,把这个筷子插进去,当你要拔出来的时候,如果这棍子上带的是干土,那就要浇水,如果带的是不湿不干的土,还可以延长几天,如果拔出来是湿土,根本不要考虑浇水。和很多原产南方的花卉一样,杜鹃花也喜欢在酸性土壤中生长。如果您是用自来水浇花的...