怎样可以让自己体重增加？
这个问题问我就对了
我有个好朋友167，原先47kg，现在55kg
她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。
她从春节过后开始喝D，一开始只是为了清肠，报上说每天早上喝一杯有利于健康，可连喝了3大瓶之后（每天一小勺），她竟然长了8kg
她从小到大一直非常瘦D，不管怎么吃也从来没有胖过，现在突然胖了当然很开心啊，左思右想，饮食习惯什么都没变过，唯一和以前不同的就是吃了几个月的蜂蜜，偶猜想可能喝蜂蜜改善了偶的吸收功能也说不定。过她现在不喝了，因为怕一路肥下去
这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效
我在告诉你一个快速增肥的方法，是我自己的经验
从七月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在二十斤左右,嘿嘿,当然期间和自己的好心情是分不开的嘛,心宽自然体胖啦,不过也因为自己食最较好才这样的。
现在就把自己曾经从下午三点到四点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话,肯定会胖的哦。
早上下班后一直睡到两点半,
三点:一个肉松面包,大世界面包房的呢,尝了好多地方的肉松面包还是觉得那里的最好吃,而且不贵哦
三点十分:从妹口中夺上半块牛角面包,嘿嘿味...
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未成年人增加体重和练肌肉
我吕铭，采纳，1.俯卧撑（上身大肌群简单而有效锻炼方式）3-4组，每组10-15个，组间休息1分钟。可将双脚搭在适当高度的板凳上，能更好的刺激胸上部肌群。2.深 蹲（下身大肌群练法，健美必备动作）3-4组 每组，8-12个，负大重量进行，20斤以上都可以，不负重就做高次数，一组15-20。3.买副哑铃，100块左右可以解决，超实用的健身器材。哑铃弯举，哑铃臂屈伸，屈腕，伸腕，哑铃上、前、侧平举，俯卧飞鸟等N多动作，可以增大肌肉体积，刻画手臂、肩膀、背部线条。最终练出有型的肌肉，而不是那种又粗又丑的民工肉。4.跳绳、慢跑，这...
哪些食物有利于增加体重？
巧克力、花生、核桃、火鸡肉还有就是经过油炸的，这些都是含有高热量的，能起到增长体重的功效。
高热量的 巧克力 冰激凌 肉 蛋糕之类
巧克力 膨化食品
牛奶， 肉類。。。
蛋白粉，饭前服用，有明显的增肥作用。
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人吃什么药可以增加体重
吃药不好啦。
1、多吃紫葡萄增肥
紫葡萄为什么会让人胖呢？因为脂肪主要是离卦特性，要多产生脂肪，当然得补益离火；不过，火多归火多，得设法让火留住才能增肥。葡萄离卦，含有大量水分，水火既济，能留住火，所以，多吃紫葡萄能增肥。葡萄龙眼是水果中的增肥状元。
2、多吃猪肉汤
《本草纲目》上说的，猪肉的浓汤可以让人迅速增肥。
3、增肥的穴位方法
《易经经络使用手册》里有增肥的穴位方法的地五会穴，详细操作请看书。
4、多吃洋葱、大葱
以前给大家讲过一个故事的，多吃葱能让人胖。
5...
关于怀孕体重问题！
怕什么~胖了没什么不好啊~你又不是超重~你老公不喜欢的话也太小心眼了~呵呵
不用害怕，等生好了再减，很快就会恢复的
才二十斤，不胖。
孕妇到了足月妊娠时，总的体重大约增加8～12公斤（平均10公斤）。孕妇体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量；另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和...
为什么胖了许多，体重却不增加呢?
嘿嘿，运动了，多余的脂肪变成肌肉了，所以体重还是没有变啦～！
因为 你那是壮~~不是胖~~体重应该是你 在成长期的是2~~
肌肉组织比较松，要经常运动啦。
应该是肉看起来比较松, 显的胖, 但不一定体重会增加!. 可以做瑜珈. 这是纤体的好方法. 个人观点. 请笑纳.
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