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您的体质是:气郁质 (兼有气 虚质,阳虚质,阴虚质,痰湿质,湿热质,血瘀质。倾向特禀质。)


说明你的身体,容易上火,爱乏力,时不时有身体的疼痛,吃饭不正常,有点偏瘦 ,你的身体脏腑功能有点紊乱。。

提问人的追问   2011-05-26 01:11
有什么食疗方法吗?

团队的补充   2011-05-26 10:15
食物多样化,吃饭定时定量,七分饱,多运动

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本人是特禀体质,极易过敏,对过敏源也是防不胜防,哪位高手指点一下该如何预防?谢谢了!

其实皮肤比较容易过敏,就是要怎么样去处理不让过敏,不是过敏后才想去怎么处理.当然了,要预防只有在生活及饮食中多注意.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜 绿豆、意仁等。 多休息,勿疲累,适度的运动。 以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体,这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜,狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
你应该很缺乏维生素B族群 ...

人的体质分几种?

体质一:怕冷派——阳虚体质
  故事
  一、体凉、胃寒、怕冷——其实是阳虚了
  二、冰镇饮品,“冻伤”了我们的阳气
  1.冰镇饮品,一点点损耗着阳气
  2.冷气下做爱埋下阳虚的祸根
  3.熬夜慢慢消耗着阳气
  三、不当的清热解毒,压制了阳气
  四、阳虚了,疾病就找来了
  五、导致阳虚的几个误区
  1.大量出汗非健康,损当就是损阳气
  2.冬天赤脚穿拖鞋,寒气钻进涌泉穴
  3.夏天冷气封毛孔,“水液”迷途伤肾阳
  六、阳虚之人养阳气,这些办法很简单
  1.巧用艾草灸督脉
  2.冬季烫脚养阳气
  3.生姜胜似“还魂汤”
  4.打通阳气桃木棒
  5.补阳桂附地黄丸
...

中医九种体质

气虚体质:肌肉松弛软弱,少气懒言,神疲易倦,舌胖色谈,脉弱。(饭后更是懒动少言)阳虚体质:畏寒怕冷,手足欠温,大便溏薄,溲溺清长,舌谈苔少,脉沉细而软。(舌谈:有但是难找)血虚体质:面色苍白无华,发干爪枯,口唇色谈,舌谈而白,脉细弱。阴虚体质:面色潮红,手足心热,口燥咽干,便秘溲黄,舌红少津,苔少或剥,脉细弦数。(剥:有的有苔,有的无苔)(舌红少津:有细有长,没有口水,像镜子)痰湿体质:嗜食肥甘厚腻,身重不爽,舌胖苔腻,脉滑。(滑:玉珠走盘)湿热体质:面垢不净,大便或燥或黏,溲溺短赤,舌红苔黄腻,脉弦滑。(黏:不易擦净,黄腻:湿气)瘀血体质:面色晦暗,身疼有处,口唇紫暗,舌暗或紫,脉涩。(身疼...

湿热体质的食谱??

 除湿去热最好的食物是鱿鱼,黄瓜,苦瓜,红豆,绿豆.鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜. 湿热得话. 主要看看你的舌胎是不是白而腻. 如果是得话那你以后如果感冒发烧拉得话.你就要小心拉. 去中医那里去看看.我不好说因为症状太多拉. 一般来说得话湿热得人感冒得话.随便吃药得话.烧是不不可能推的. 还有湿热得人一般皮肤会比较热.还有五心潮热出现! 多运动.多出汗.少在空调里面呆这. 一般湿热得体制是可以在短时间内治好。

依不同体质喝不同保健茶

  通过对九种体质的辨识分类,开发研制系列保健花茶,制订个体化诊疗方案,从而调理机体良好的状态。
1.平和体质:饮食好、睡眠好、性格开朗、...

湿热体质和痰湿体质怎样区分

湿热型体质的鉴定
  1、型体特征:形体偏胖或消瘦;
  2、常有表现:面垢油光、多有痤疮粉刺、常
  感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重
  困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性
  多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时
  上述征象加重;
  3、舌象检测:舌质偏红怠黄腻;
  4、脉象检测:脉象多见滑数; 王琦男科体质医药中心在王琦教授
  5、心理特征:性情急燥、容易发怒; 指导下以最新体质医学技术为您坚定体质
  6、适应能力:不能耐受湿热环境;
  7、易患疾病:易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。
  特禀型体质的鉴定
  1、型体特征:外形无特殊,或有...
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