经常睡眠过度会这么样
睡觉并非越多越好 绝对睡眠时间病理性的增加±25%. 可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变,颅内压增高,催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用,或某些类型的脑炎.它也可作为抑郁症的一个症状.急性的,持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性感冒)的一个伴发症状.此外,甲状腺功能不足,高血糖症,低血糖症,贫血,尿毒症,高碳酸血症,高钙血症,肝功能衰竭,癫痫与多发性硬化也都能引起睡眠过度.睡眠呼吸暂停综合征(见下文)的患者往往有代偿性的白天睡眠过度.通过详细的病史询问和体检,配合必要的脑成像检查与血,尿实验检查,大多数睡眠过度的病因都能被确定.Kleine-Levin综合征是一种极为罕见的情况,发生在青春期男孩中,表现为周期性发作的睡眠过度与饮食过量. 发作性睡病 由发作性睡眠,肌张力的突然丧失(猝倒症),睡眠瘫痪以及入睡前幼觉现象组成的一种罕见的综合征. 大约10%本病病例具备四联症全部症状.病因不明,虽然所有经过人类白细胞抗原检测的病例都属于特殊的HLA单倍型,提示有遗传性原因.男,女性别发病率相等;某些病例有家族病史.脑内未发现病理变化.寿命不受影响...
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过度睡眠有什么坏处
长时间睡眠不规律,往往精神萎靡、面黄肌瘦。使你自己的内分泌失调,生物钟变的不正常了睡眠是人类每天都必须进行的一种自然性生理行为,“日出而作,日落而息”,是老祖宗遗传给我们的生存规律。有的人对这一规律不以为然,认为这有啥好说的,不就是睡觉吗?这谁不会,困了就睡呗!这一看似再简单不过的问题其实包含着很多的学问。睡眠是人体进行自我调整的时刻,你占用它的时间,它便侵略你的健康,偶尔为之,可能还不会对身体造成大的伤害,要是经常如此的话,就会造成体内器官阴阳失调,甚至危及生命。我们必须也应该遵循大自然的规律。下面便让我们来看看我们的身体夜间都在做些什么,据科学家披露:晚上9点~11点:体内淋巴开始排毒,这...
睡眠不足和过度疲劳对身体有什么危害?
会对身体造成多种损害: ●经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 ●头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 ●黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 ●皮肤干燥、黑斑、青春痘:晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就...
过度睡眠对身体有害吗?
过度的睡眠对身体有好处还是坏处?
一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困
不好! 什么事都有个度 少了多了都不好的
当然不好。物极必反,过犹不及。
不好! 什么事都有个度 少了多了都不好的
当然不好。物极必反,过犹不及。
过度睡眠对身体有什么坏处?
这个么适当睡眠是对身体的一个休息,但休息过头就会影响各个器官的活性,就像你过了周末工作有精神,但放了年假在工作就生疏了,睡觉太多会让你反应迟钝,精神萎靡,整个人会没有朝气。
越睡越累!不要睡太久
一。做什么事情没有耐心。
正常睡眠还是好点。睡久了。你起床的时候有没有觉得全身无力,还想继续趴在床上不想动啊。
会令到你的头脑不清醒!!!
越睡越累!不要睡太久
全身乏力!容易肥胖。
全身乏力!容易肥胖。
死的快,不想早死就规律自已的作息.
生命在于运动,你一旦缺乏了运动,就是一步步走向极乐世界、、
可能导致猝死,几率很小,但可能中奖的就是你
过尤不及嘛,肯定是不好的,但我一直是在缺少睡眠,等我哪天睡...
越睡越累!不要睡太久
一。做什么事情没有耐心。
正常睡眠还是好点。睡久了。你起床的时候有没有觉得全身无力,还想继续趴在床上不想动啊。
会令到你的头脑不清醒!!!
越睡越累!不要睡太久
全身乏力!容易肥胖。
全身乏力!容易肥胖。
死的快,不想早死就规律自已的作息.
生命在于运动,你一旦缺乏了运动,就是一步步走向极乐世界、、
可能导致猝死,几率很小,但可能中奖的就是你
过尤不及嘛,肯定是不好的,但我一直是在缺少睡眠,等我哪天睡...