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一早起来,就觉得浑身没劲,酸痛,不会是昨天游泳给冻着了吧?还是游泳太累累到了?




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游泳累的 肌肉酸痛




我不知道真的没骗你




累的了

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睡了一觉浑身酸痛怎么回事?



1、与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2、睡眠的姿式不好,要经常更换睡眠姿式,比如侧睡、仰睡等等...



姿势不对,起来重睡
...

老觉得浑身酸痛无力、好像很累似的这是什么原因呢



是不是肾虚造成的,有没有头晕耳鸣,腰膝酸软,后背酸痛的症状啊?我建议你还是去看一下中医。只有标本兼治,才能从根本上解决你的问题。祝你早日康复。


缺钾


严重缺钙,经常补充就好了.  钙缺乏症状:多梦,头痛,抽筋,磨牙,肌肉抽动,手颤抖,手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛,易骨折,不明原因疼痛 ,尿频,尿急,尿床,唠叨,身材矮小,月经失调,痛经,心悸。 食物补充来源:补钙除了合理选择钙制剂之...

我天天浑身没劲头晕浑身酸痛注意力不集中怎么回事?



这是气血虚,一般男的偏气虚,整天有气无力,想睡觉,记忆下降,有的是劳累思虑过度来的。
吃补中益气丸应该是可以。

睡眠多梦怎么办 ?基本上每天都会做梦 一般都是生活中的一些事 见过的一些人 醒来浑身酸痛无力



你是神经衰弱,吃点养脑养神的药吧。小小年纪思想太复杂,合理安排你的作息时间就会好的。


可能是你压力太大了。



别睡了呗


别睡
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