为什么我最近腰酸,背痛,头脑抽筋呢?

正常的，平常注意休息，不要活动，抬高患肢有利于水肿消除。
骨折病人早期先不要采用肉骨头汤进行补钙，而要多吃一些能转化为有机质骨胶原的食品。如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。关键在于不偏食，不挑食，饮食品种丰富，只有保证膳食平衡和一定量钙的摄入量，才能有利于骨骼的再生和康复。
祝你早日康复！！~



用接骨的中药外敷治疗一下就好了


正常。

你好，这种情况应该和床垫过硬有关系，另外也可见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>


大部分的人是由于缺钙导致骨质酥松或肾虚引起的腰酸背痛，在锻炼的同时应该再注意一下补钙或补肾，会事半功倍。 建议运动量不要过大，注意饮食，可以尝试多喝酸奶（...

病情分析：您好，根据您说描述的病情已经需要安装心脏起搏器了，一般指征：（1）获得性完全性房室阻滞伴有一过性晕厥发作和/或近似晕厥发作、黑、头晕、活动耐力下降以及心功能不全者。（2）先天性完全性房室阻滞伴有严重的心动过缓及由于心动过缓而引起的明显症状及活动能力受限者。（3）症状性二度Ⅱ型房室阻滞者。（4）症状性二度Ⅰ型房室阻滞伴有血液动力学不稳定者。这只是一部分，那么患者已经有了症状，心电图也有了指征那么及时的安装是最佳选择。指导意见：建议及时安装永久性心脏起搏器，多休息，避免劳累活动量太大，祝愿患者手术顺利，以及能够和正...

没多大用你是风湿

     运动会使你有个强健的背部，趴着，伸右臂左腿尽量抬高，后换成左臂右腿，重复几次，坚持每天做。
    睡觉要使身体保持自然，别给背部增加压力，侧躺，两腿间放个枕头，枕头不要太软，不要太大，要么    就不用枕头



试着练练瑜珈吧！正确的瑜珈练习例如婴儿式、猫伸展式、虎式、拜日式等，都对由于姿势不良、强直和神经紧张形成的那些背痛有缓解、改善和根治的...