为什么我最近腰酸,背痛,头脑抽筋呢?

不知道你的朋友是否患有颈椎病。如果没有检查过，而且持续疼痛，那么，在这里建议你的朋友先去医院做检查，看是否为颈椎病引起。不是颈椎病引起，要注意保养，适当的休息，不要过多压迫颈椎。如果已经确诊为颈椎病，在这里建议您选用陈氏天 龙活 骨丸治疗，为纯中药，对您的身体不会有副作用。治疗颈椎病，腰间盘突出效果显著。

个人建议食疗健康没副作用
含铁较丰富的食物；
菠菜、木耳、鸡蛋(又含铁又含蛋白质）
含蛋白质多的食物：
大豆、（建议多喝点豆浆）    切忌不要喝牛奶，牛奶会抑制铁吸收。
含辛多的；
1、海产品、2 坚果。
希望能采纳  谢谢

因为怀孕体内激素变化不稳定，内分泌物增多属于正常，只要没有异味或豆腐渣样就没多大关系，不必太过担心，怀孕期间特别要注意清洁，每天要用清水清洗外阴，勤换内衣内裤绝对不能同袜子一起泡洗。腰背疼痛是因为盆骨发肓造成的，怀孕不建议睡太软的床垫，不穿高跟鞋。前三个月胎儿着床，怀孕前三个月严禁同房，避免剧烈运动，以免造成流产。建议您去做一个早孕检查，确定不是宫外孕（机率很小，但如果是尽早发现处理不会太麻烦），身体状况是否良好，你在怀孕期间要特别注意什么，怀孕几周预产期是什么时候要做妈妈了这些都必须知道。前三个月补下叶酸，多吃新鲜水果...

云南白药气雾剂


擦一些清凉油就好多了啊呵呵

不知道你是在什么地方作的按摩，最好去医院，按摩的轻重是根据肌肉劳损程度和损伤的深度决定的，你要主动和按摩大夫交流按摩时的感受。


不要紧，正常的