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早 上 刚 一 起 床 ,就 有 一 股 睡 午 觉 的 冲 动 请问我是不是有嗜睡症了?




不是,可能是你的睡觉没有规律,最好不要有这样的习惯,在不应该睡觉的时间不要让自己睡觉,最好起来运动一下。或者走走就不会困了。我也是这样。但现在慢慢就不会了,当中午的时候才会想要睡觉,好好纠正一下哦




不会吧




不是。有时没事做只能睡觉

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嗜睡、贪睡是不是也是种病?



嗜睡的原因很多常见的有:1、睡眠时间不足,睡眠质量差 解决方法:提高睡眠质量2、血液粘稠,脑部供氧不足 解决方法:多喝水,适当献血,护理肝脏3、营养缺乏,能量不足 解决方法:补充调整营养与能量4、患病期间 解决方法:增强营养与能量供应5、季节调整 解决方法:适当运动,日出而作,日落而息6、松果体分泌旺盛(像小孩,不过这样有利于皮肤保养) 解决方法:多晒太阳,提高睡眠环境光线度7、湿毒 解决方法:利湿毒,薏米仁,赤小豆,绿豆,扁豆,茯苓具体事宜,对症下方。

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天天睡醒了过一会还困是不是得了嗜睡症



晕死,楼主是上班还是真的只在玩?人体不是你想像的那样,只要睡够8小时就行的!!一天24小时全身12条经络都有一定时间在转,人是要合大自然的,睡觉是跟着太阳转才对你要是真有要求晚上出去,最好23-1点肝经活动时间休息一下,肝清洗血液,让血更加健康你身体还算是好的,要不脏腑不会去修复你也不会想睡呵,这是好现象,但最好就是晚上睡,白天玩你上我QQ空间上转转,对你有好处`


是轻度的。注意定时休息、起床就好。

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爸爸肺癌干转移骨转移脑转移怎么办?怎样可以减少痛苦?还能有多久存活期?



八代御医特别提示:在许多癌症和恶性肿瘤需要医治和专业咨询的基础上!在这里我给大家讲个神话故事:传说在唐朝贞观十三年;唐僧西天取经是家家户户大家个个知道;但是:唐僧西天取经路上一路劳累途径湖南双峰县不幸病倒大家就不知道了。八代御医告诉你:唐僧是肉体凡胎旅途劳累风餐露宿只感觉恶心呕吐,腹部饱胀肿痛难忍实在走不动了只好停下来治病!那时候医学不发达,悟空只好送唐僧去一个草药郎中家里医治!这个草药郎中也就是我祖父的祖父~ ~ ~ 我祖父的祖父接待了唐僧师徒,认认真真给唐僧做了诊断:结果发现是肝癌晚期;最多活不过30天!好好安慰唐僧,...

头晕总是想睡觉,可是睡了还是没有力气



如果你偏胖,那就是缺乏运动,血液缺氧,可以吃新鲜蔬菜水果或是复合维生素,没事多运动,坚持下去,2个星期就OK如果你偏瘦说不定是贫血,可以吃一些有营养的食物(如:白肉-鸡鸭鱼,动物的肝脏,蛋类,豆类,菌类,番茄,红萝卜等)也可以去医院查一下,毕竟身体是革命的本钱
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睡的太多也会没力气,建议你少睡一点,调节自己的生物钟...

怎么办,失眠



可以采用以下方法自我调节,可以更快预防失眠症和恢复自然睡眠。
  1、安神法:避免过度刺激,如晚上不要看惊险、凶杀的影片,还要注意不要把工作的烦恼带回家,需要思考的问题在睡前一小时思考解决,解决不了不要再思考,第二天再解决。如果你实在是没有时间或没有条件享受这些减压政策,那就试一试拿破仑的休息法吧。拿破仑在出征时,需要日夜处理军中事宜,无法入睡,为了保持充足的体力和敏捷的思维,他每隔4小时就强迫自己睡20-30分钟,他就是这样驰骋沙场的。
  2、冥想:将腿盘坐,两手放在膝盖上,慢慢地呼吸,努力将脑子里的杂念清除,什么也不...
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