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血压低怎么办?50~80



建议需补充含铁丰富的食物.这类食物有:猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜;菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳
1、生活规律,避免疲劳、保证睡眠。 2、体弱者应加强营养,适当补充高蛋白、高热量及维生素等,食盐量可适当放宽。 3、体质差者,更要注重体质锻炼,通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性,常能使体质增强,改善和恢复低血压。
我给你找了点。。。好好爱护自己。。别生气啊




多吃点肉和高脂肪的食物




喝点红糖水!

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怎样预防心慌?



十种最有益于心脏的食品 燕麦片:它含有大量欧米茄-3脂肪酸,叶酸和钾。这种纤维丰富的超级食品可减少低密度胆固醇的水平,帮助保持动脉清洁健康,每天喝一碗热气腾腾的麦片粥开始一天的生活非常有利于身心健康,喝完后再吃一根香蕉,能多增加4G纤维。 鲑鱼:欧米茄-3脂肪酸非常丰富,它能有效降低血压,让血液凝块消失无踪。每周两次鲑鱼或许可降低1/3因心脏病发作死亡的风险。心脏病专家史蒂芬.西纳特啦说:鲑鱼包含类胡萝卜素虾青素,这种成分是一种非常有效的抗氧化剂。 不仅鲑鱼有上述效果,就像鲭鱼,金枪鱼,青鱼和沙丁鱼等都含有大量鱼油...

突然心慌,心跳加速是怎么回事?



如你所述,阵发性心动过速的可能性较大,如症状较重、频发,则建议做24小时动态心电图检查以便明确诊断,药物方面,本着对你健康负责的态度,我不主张在未确诊的情况下用药,尤其是心脑血管疾病方面的药物。



太紧张啦



你可能是神经官能症,有类似心绞痛的症状,其实心脏本身没有结构和功能的异常。心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。 简单说就是类似神经衰弱的症状, 不需要去特别治疗的,所以说人的...

我姑妈最老是觉得胸闷,心慌,情绪很烦燥。



楼主你姑妈这些症状是有点像是焦虑症,为了放心,建议你叫你姑妈去医院检查确诊一下吧,要真是焦虑症就赶紧治疗吧,你姑妈现在肯定特别难受,早点去治疗,早点好嘛。我记得成都市青羊区那边有个什么中医医院是专治这类疾病的,楼主建议你姑妈去这个医院检查治疗吧。


听你描述的很可能就是更年期


心火太重,不要把事压在心里


姑吗?诶...

心慌,失眠 怎么办啊?



早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧,怎么数“绵羊”还是睡不着,或者是有时候睡的时间够多了,早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出,失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种“心病”,只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才...

支气管炎初愈,应该注意些什么?严禁复制粘贴!



平时减轻锻炼,防止受凉,劳累,保护机体抵抗力,预防感染。不要到空气污浊有烟雾的地方。也可以用胸腺肽片或针,提高身体免疫力。因为支原体性的容易复发,药要坚持服用。另外红茶换成绿茶喝,能不喝茶就不喝,白开水最好。


住院一星期,当晚进行输液,第二天大大好转,只不过点跳有些快,第三天像正常人一样,只是痰多,喘气有点不顺畅,但不喘了.医生说可能是支原体支气管炎,还有过敏现象,4-5天无任何异常现象,第六天出院!!

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