记忆力下降，反应很迟钝怎么办
多吃苹果等含维生素C的水果，还有注意休息和锻炼身体，记住不要考虑太多事情，平常心就好，必要时可以去看心理医生。
太累了，压力大，精神疲劳，好好休息，锻炼身体做做有氧运动
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我现在怎么变得反应迟钝！做事也不醒目了！
我也是，最近人总很迷糊
最近总是感觉头部昏昏沉沉的，而且有压感，反应有些迟钝，有点缺氧！怎么才能好起来啊！
早晨去山顶看日出，当太阳升级的那刻，对着太阳大吼一声~~发泄一下，就好了~~~
曾经的我也有这样的状况，以为营养不良呢，看了医生后是血压高低问题。您若不想什么？吃些有营养的蔬菜。
为什么我那么神经大条、很简单的骗局我都会被骗。
因为你缺少社会经验
慢慢进步吧
因为你太容易相信别人
因为你心地太好，太单纯
那就多看看书，看看别人的被骗经历，多想想，主要是你能记住吗
最近总是精神恍惚的,反应也变得比之前迟钝很多,怎么样可以改善状态呢?
建议还是吃一些补脑安神的东西补一下比较好，早晨喝点豆奶增加营养，多吃点核桃这是补脑的，晚上临睡之前喝点牛奶有助睡眠，再就是加强身体锻炼，一天的运动也会让身体得到充分的放松，缓解，多吃水果和蔬菜，这样的话一个星期左右你的情况就会有明显的改善.
让自己放轻松一点可以听听音乐缓解下可以去游乐园玩一天把烦恼都抛掉
每个人都会有疲惫的时候，要及时调整心态，给自己减轻心理压力，让自己轻松点，开...
我晚上睡的很死，差不多雷打不醒
其实人每天睡7到8个小时就可以了，睡多不好，睡少也不好，而你说一天睡9，10个小时还累，是因为太睡多了，生物钟乱了
精神压力大。
你得加强锻炼，多做室外活动
呵呵,晚上睡得死,很好啊,说明你的睡眠质量高,也不是什么坏事,但精神恍惚,记忆力减退,常忘事,是不是生活里太紧张了,因为太紧张就会出现这些症状,建议你平常...