我晚上睡的很死，差不多雷打不醒
其实人每天睡7到8个小时就可以了，睡多不好，睡少也不好，而你说一天睡9，10个小时还累，是因为太睡多了，生物钟乱了
精神压力大。
你得加强锻炼，多做室外活动
呵呵,晚上睡得死,很好啊,说明你的睡眠质量高,也不是什么坏事,但精神恍惚,记忆力减退,常忘事,是不是生活里太紧张了,因为太紧张就会出现这些症状,建议你平常别太紧张,该放松时就尽情的放松,也许会好很多,祝健康,望采纳
少睡一点就好了
你在那上班
办哒脑壳
...
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宝宝反应迟钝怎么办？
宝宝都是那样，我宝宝也是的，不是迟钝
胖宝宝大多都这样，瘦宝宝反应快些。
人玩多了电脑，反应是不是会变迟钝？
是的，
我也有此症状，总感觉晕晕乎乎的。记忆力不好，不能集中精神，感冒不愈……但生活的其他方面又很正常。我试过这样的方法，很见效：1.每天定时补充维生素（ABCD都要补）很多发达国家的人都有这样的习惯。我们补一阵就有效果了。（黄金搭档也有效）2.恶睡几天，睡到自己感觉精神百倍，睡不着为止。这种方法是在我大学时，每天活动量很大，但又有那种症状。有几天去乡下亲戚家玩，哪里没有娱乐项目，就是安静空气好。说老实话，回到小时候的精力的那种滋味，真的很棒！这是我的...
人的思维会不会因为情绪的低落,而变得反应的迟钝吗？
我觉得这句话不正确，当人的情绪低落的时候身体的各方面机能也会出现不同程度的下降，就像身体状态不好会影响一个人的思维反映一样，2者是相互相成的。情绪低落的时候不可能保持和情绪高涨时候一模一样的积极性和精神抗击打能力的，情绪低落的时候很容易就被一点小挫折打击的很失落，但是情绪高涨的时候就不会。
我是女生，从小不善于用语言表达自己，与人沟通时总是反应很迟钝，该怎么办？
勇敢的开口大声说话，让别人能听到你！很多伟人都是从不敢开口变成成功的演讲家，他们影响并改变了很多人，你现在要做的只是改变自己而已！当你第一次敢当着很多人的面开口说话，跟他们交流你就成功改变自己啦！
勇敢点!找多点人说话
常常与人沟通，长久下来会有改变的
去试着多聊聊天。交交朋友
...
为什么现在感觉记忆力很差，反应很迟钝一样呢？？
是否是太累了，或是用脑过度，或事情太多等
因为，你少运动啊
是不是太累的原因啊
一是你老了，二是可能休息不好