问及腰椎的问题
您也是医生么，专业用语很多，我觉得您的描述不具备腰间盘突出的诊断，腰间盘突出早期表现应该在大腿上，而且累及小腿也不会前群肌肉疼痛，根据做久就腰疼的症状，考虑你有可能是腰部软组织损伤，黄韧带钙化，建议您理疗热敷，按摩，配合活血化瘀，舒经通络的药物
答案补充
哦，呵呵，你可以试试我说的方法，应该能见效
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去做一下背部按摩
像你的情况最大的两个可能就是长时间坐立导致了肾部的损坏，肾乃先天之本，对人的影响很大，所以要重视，最好去医院检查一下，有病早治疗，千万不能一步走错，全盘皆输啊；第二个可能就是腰间盘突出了，反正身体出现故障最好的方法就是求医，但不能乱求，找专业的医院专业的大夫才是上上策吖！祝你早日身体健康！
一个小时起来活动一次，转转脖子，走动走动。经常面对电脑，容易引...
背部脊椎痛是什么原因
我觉得你是腰子着了，一直胀起的，哪天和叔叔切松哈腰子豆好了！
多做物理治疗，试试爱斯威尔腰部助理吧，我自己在用的，我痛的要命也是用这个的，觉得效果还不错，就推荐你用一下，不过你平时也要多注意休息，不要太劳累，不过也不能忘了多做腰部锻炼，平时可以做做游泳，倒走等锻炼，少弯腰. 我不敢吃药怕有副作用的，而且也没什么效果，所以我就用这个产品了，还不错；
老人家五十多岁，天天失眠，睡不到三小时一天，该怎么办
你给老人换个温感记忆棉的枕头吧，无论仰卧还是侧卧，它均可根据人体需要自动塑造舒效果，有效把人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部及腰部从而避免失眠。它不阻碍血液循环，不易产生疲劳和酸痛，减少睡眠时不必要的翻身次数，增加深度睡眠时间
与其它药物可产生相互作用例如巴比妥盐类能诱导肝脏微粒体酶的活性而削弱苯妥英钠的抗癫痫作用,削弱抗凝血剂的作用。又如安眠药都可加强其它中枢神经系统抑制药的作用，例如当血浆中有浓度较高的乙醇时（醉酒者），服用安眠药可...
背痛，大家来帮忙回答。。
少坐电脑面前 多休息 吃些钙 因为人体的骨骼需要润滑剂那就是钙 如果缺少钙的话就向2块石头在磨不是导致椎间 臃肿 然后膨胀就会压迫神经 然后你会感觉到 脚会发麻 我平常都是拿本书放在腰下面顶着这样躺着会让腰放松 最好的办法就是游泳不过冬天很冷呵呵 就是多休息！不能让腰太累就好了也不能提重物·
可能天天上网 导致腰锥间突出 这会导致瘫痪的·所以走路的时候要挺直走 不能在坐电脑了也不能坐太久·不能拿太重的物体·多补钙 这样会好些 ···注意要...
痛苦啊！！！！
肯定是缺少煅炼啊，再就是晚上没睡好觉，关节炎，应该没那么严重。
关节炎啊快去治啊,别拖久了