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请问大腿根部的韧带拉伤要怎么样才能尽快恢复




你好,根据你的描述,要想尽快恢复的话,首先要制动,就是让患肢充分休息,暂停健身和锻炼。可以做做理疗或采用中药浸泡的方法。如果贴膏药的话,可以使用北京修正药业生产的千山活血膏,治疗跌打损伤效果不错。




在完全好之前,不要从事剧烈运动!!!只要不是很严重就没什么必要去医院!现在的医院一个感冒都有可能花你几大百!!!多休息,少运动.可以,吃跌打丸,抹红花油,贴伤湿止痛膏呀什么的.两三周后即可完全康复.




用大拇指,按摩!虽然有些疼,但过几天就好了!

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急性腰部关节扭伤应坚持卧床3~4周。床铺以加有i0厘米厚椽垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。 解痉止痛药:可在医生指导下选用西药如阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等;中成药如七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等。 理疗:可根据病情选用超声波、短波、超短波、问动电疗、超刺激电疗、高频电疗、离子透人、红外线、石蜡、坎离砂等。但理疗一般不宜过早。 局部封闭:若疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者,可选用主要痛点进行封闭,用0.5%普鲁卡因20毫升做损伤组织浸润,如为局部损伤,浸润正确,则可立即止痛。...

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不知道你在拉伤的当时有没有采取即时的保护措施,拉伤后做过哪些检查?又做过些什么治疗? 按照民间的说法:“伤筋动骨三个月”,所以现在两个月“稍微慢跑或者运动就有剧烈疼痛的感觉”,这应该属于正常,请继续耐心疗养。 需要特别指明的是,韧带拉伤不能靠“养”把他养好,这样极易落下病根,并发展成为习惯性的拉伤,所以前期的治疗很重要。 关于怎么治疗,由于不清楚你前期所做的治疗以及目前的恢复情况,不敢妄下结论,但考虑到已经过去了两个月,建议现在的治疗以物理疗法为主,按摩、中药浸泡、热水浸泡等。饮食方面,多吃含维生素、钙、钾等元素的食物如骨...

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肌肉拉伤后没有快速的治疗方法,只有休息,一般要2周以上,如果没有休息就去参加剧烈运动,只会加重伤情,反反复复可能造成习惯性拉伤,严重时可造成韧带断裂,那样可能至少要休息1—2个月。如果想恢复的快的话光喷好得快效果不是最佳,最佳的方法是去医院做理疗,也是目前能帮助韧带快速回复的有效方法,普通的按摩医院里面就有,价钱也不贵,但是也不能快到后天就可以参加运动会。所以说韧带拉伤的恢复需要时间,必须等韧带完全愈合才能参与剧烈运动。所以,强烈建议为以后着想你不要参加学校运动会。如果比赛对你实在重要,没办法只好去医院打封闭针,但是要提前...

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软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位...

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你好,坚持功能锻炼,建议,上医院外科手术治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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