有什么方法练内脏吗?
仰卧,放松,吸气鼓腹,呼气收腹。36次,每天两次有一定效果。可以改善内脏供血,增加肠胃蠕动。
具体一些
练气功就行,
你说的可能就是人们所说的气功,气功不是一是可以练出来的,练气功要有很大的恒心和时间,想练气功最好找专业师傅学习,不能盲目瞎练。
太极!
找个名师可以做到!
谢谢采纳
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少林气功怎么练?
你说的是通小周天吧,那是道家的内丹术,希望能帮到你:
首先,选一清净之室,开窗阖户,空气新鲜,避免风向,然后宽衣解带,静坐床上或沙发上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。
静坐姿势分双盘、单盘、自然盘,任选一种。坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒适为度。双手相握置于腹下。
然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。初练者往往杂念纷纭,时灭时起,可采取随息法消除之。
呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息。呼气时,意识随气息...
中国有气功没
气功是养生的 ,, 如果你想了解气功 ,建议你去 修行之路论坛
有。少林硬气功。
有,当然有啊!!!
脑子里有人在说话,感觉没药效了
你好!如果目前仍然有觉得脑子里有人在烦你,说明目前症状还没有控制。目前的治疗方案需要加强或调整。建议到医院就诊。回复专家:上海市精神卫生中心-精神科-洪武主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
男气功的觉醒叫出来的金虎可不可以控制的?
可以的
楼主的问题标签瞎了我的眼啊。。。不可以控制的。就像召唤师的觉醒一样~~
不可以控制的
应该不行的、格斗家的觉醒没见过可以控制的
我想我会气功了。 。。天天我都感觉我有股用不完的气。。我问下我什么时候能放元气弹了。。
哈哈,楼主太有才了
可以!完全可以!但是希望楼主找个人少的地方,不要伤及无辜百姓
太科幻了吧?去日本吧,试试威力,顶你!
到太平洋试验一下