气功怎么练？安全
练气功首先可以让自己心台清明，摆出烦恼，达到放松神经，有益身体目的。2，气功讲究动静结合，适合各种人，各种年龄段人修炼。虽然没有电视上演的那么厉害。但是却是由健身的功用。生命在于运动嘛。3，所谓气功的“气”，我想不是真的有“气”，而是追求：按照自然原理运动的目标。让身体内部的器官，乃至整个身体按照自然规律运动，并且达到整体和谐的目标。这样就可以延长寿命，强健体魄。现代社会节奏很快，出现的睡眠不好，胃病，肝硬化等等都是某个器官运动不能正常运动，不能跟其他器官和谐运作的表现。气功是我国古代劳动人民创造的一种强身健体的方法，注重精气神合一，达到祛病延年的目的。2 在武术中也用到这种方法，一来用于调理内外器脏，二来能意念控制行为，聚力于一瞬间或一点上产生巨大的攻击效果。3 气功并没有什么练成不练成的，气功是没止境，要看就看达成了什么功效，比如：能祛病，能聚力开砖破石等。4 想练的话得找个好点老师，不要自己瞎练，这东西练不对的话会出问题的，主要的精神上的问题，就传说中的“走火入魔”。
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真有气功吗？
有个屁，哈哈
asd sa dasdsda
脸上有挫疮怎么练气功比较好
我对气功没有研究，但我是中药师。这里有一个方子，就是针对痤疮的。
清热祛痘茶
【成分】： 生山楂2片、 金银花10朵、 菊花2朵、
枸杞子6粒、 冰糖2粒
【功效】：清热解毒 ，祛脂消痘，健脑明目。
【适用】：面部痤疮，口舌溃疡，粉刺感染、高血脂、头晕。
【用法】：沸水冲泡，代茶饮用。每次1袋，每日2次。
“气功”中的气是“阳气”么？
看看是哪一种气功了。如有的气功练后得气，出现麻，跳动，热，涨等的感觉。这是阳气；有的气功得气后，出现清凉安宁的感觉，这是阴气；有的气功，得气后，什么感觉也没有。但是内心祥和，神气充足。这是神气。如和尚静坐练禅。得的是神气。有的练的是元气。。。。等等。不过，多数气功，得气的是阳气。
气是指能量，能维持生命活动的能量，按中医的观点，气者属阳，血为阴，气功是从按中医理论的指导来行功的，所以气功重所说的气就是指阳气。
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有谁练过气功吗？我练完气功后头和全身老是发热怎么回事啊？
因为经络已经畅通，血脉已经扩张。
你练的时候是不是被外在干扰心神不定啦，如果热的感觅是爽快没事的，正常现像
血管膨胀
气功可以治病吗？
我可以肯定的告诉你，能！至于为什么那么多人不相信，因为现在的骗子真的很多，打着气功的招牌行骗。真正有功夫的人，非常少，但真的能治病。给你治病的和尚是不是骗你，我觉得收钱一般是假的，当然如果是你施舍的，那就另当别论...“能治病的话医院早关门了，遍地是气功理疗中心了”这话不对，因为真正有治病功夫的大师，全国也没几个，能练到那个程度，也不会那么世俗，大隐于市。气功治病在气功上称为气的外放，上海中医药大学下属就有气功研究所，就是运用气功和医学的结合，治疗疾病！气功博大精深，甚至中医都不及...现在不怎么普及，也是由于中国现在的环...